白領(lǐng)女性的職業(yè)病有哪些呢?在外人看來(lái),白領(lǐng)女性都是有高薪職業(yè)人群。可誰(shuí)又知道,她們?nèi)砩舷聫念^到腳,都染上了現(xiàn)代人都有的職業(yè)病。想知道具體有哪些職業(yè)病嗎?下面,小編就給大家盤(pán)點(diǎn)了白領(lǐng)女性最易患上的8種職業(yè)病,趕緊來(lái)看看你是否中招了吧!
屏幕臉
典型癥狀:皮膚粗糙、眼神木訥
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦,導(dǎo)致臉色發(fā)白、皮膚干燥,嚴(yán)重的還有痤瘡等,一些人還會(huì)出現(xiàn)面無(wú)表情、肌肉僵硬、眼神迷茫。這些綜合起來(lái)的癥狀就是——屏幕臉。
某機(jī)構(gòu)舉辦的“中國(guó)城市健康狀況大調(diào)查”結(jié)果曾顯示,職場(chǎng)人群,每天面對(duì)電腦時(shí)間長(zhǎng)達(dá)8~12小時(shí)。電腦顯示屏?xí)l(fā)出電磁輻射,加上與人的交流越來(lái)越少,容易造成面部表情淡漠,眼光呆滯、神情木訥,缺乏笑容,這些也是屏幕臉的一種表現(xiàn)。
防控寶典:用完電腦快洗臉
遠(yuǎn)離顯示屏是對(duì)付屏幕臉最有效的方法。平時(shí)減少用電腦的時(shí)間,即便是用電腦也要使電腦屏幕與身體保持不少于70厘米的距離。
此外,還可以調(diào)整室內(nèi)光線(xiàn),避免光線(xiàn)直射屏幕,每看電腦60分鐘左右要活動(dòng)10分鐘。在飲食上還要注意多吃蔬菜、水果,增加各種維生素的補(bǔ)充,多喝水。用完電腦要及時(shí)清潔皮膚,使用比較溫和的護(hù)膚品,多給皮膚保濕,盡量不化濃妝。
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