急救大法消除浮腫
即便是很重視保養的美眉也會偶爾出些小狀況——聚會熬夜、狂飲,此時清晨起床看到掛在面部的“泡泡眼”,該如何是好呢?
1、眼部運動促進循環:做用力閉眼及睜眼的動作,可運動到眼睛周圍的眼輪匝肌,也能增進眼周的血液循環、消除浮腫,先用力閉眼停約兩三秒后,再瞪大眼睛1秒,可重復做5次。
2、熱水洗臉后冰敷:眼睛浮腫明顯者,洗臉時先用較體溫稍高些、帶溫熱感的水輕拍眼睛1~2分鐘,活絡眼周循環以利代謝、排水后,再用毛巾包覆冰塊敷約3~5分鐘,使眼周血管收縮,幫助消腫。
3、借助一些食物來急救,可喝碗紅豆湯或吃一條小黃瓜,能利尿、促進水分代謝,進而達到消水腫功效,而紅豆湯微甜即可,以免糖分攝取過多。
小TIPS:眼部遮瑕如何才能遮得完美?
遮瑕前,可以先以凝膠狀的眼部保養品以按壓的方式,輕點在眼周。挑選遮瑕膏的首要條件,就是滋潤性要好,不然一笑馬上就露出讓你老上十歲的條條細紋。
眼部遮瑕膏如何上呢?首先以指腹將遮瑕膏溫熱,再輕輕按壓在眼周。青藍色與偏灰的黑眼圈,可以用紫色或橘色遮瑕膏來調整色差,偏咖啡色的黑眼圈,則可用黃色的遮瑕膏來遮蓋。記得要把握“少量多次”的原則重復涂抹在暗沉處,以指腹輕輕拍按至完全沒明顯界線為止。
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