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頸椎病不可怕 11款食療方來幫忙

頸椎病的治療方法有很多,但什么方法最簡單可行呢?因為食療把藥療從“苦口”變成“可口”,所以食療一直受到大眾的喜愛和追捧。那么,頸椎病的食療方有哪些呢?下面,小編就給大家介紹11款頸椎病的食療方,趕緊來看看吧!

頸椎病的食療一、清燉烏蛇

原料:烏蛇1條,蔥、姜、黃酒、清水適量。

制法:將烏蛇去皮、內臟,洗凈,切成長5厘米段塊,人沙鍋,加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后,文火燉至熟透,再加鹽即成。分次服食。

功用:祛風通絡。適應癥為頸椎病肢體疼痛麻木者。

頸椎病的食療二、壯骨湯

原料:豬骨(最好是豬尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克,桂圓肉15克,牛膝10克,淮山藥30克。

制法:原料洗凈,豬骨斬碎,共入鍋內,加水適量,武火煮沸,文火煎40。60分鐘,加適量花生油、鹽、蔥、姜等配料,取湯服用。

功用:補肝腎;強筋骨。適應癥為肝腎不足型頸椎病。

頸椎病的食療三、山丹桃仁粥

原料:山植30克,丹參15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。

制法:原料洗凈,丹參先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水適量,武火煮沸,文火熬成粥。

功用:活血化瘀,通絡止痛。適應癥為氣滯血瘀型頸椎病。

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