哮喘的出現傷害到了較多兒童的健康，特別是在發作的時候，就會導致他們的呼吸急促，而且給孩子帶來了很多的痛苦，此病的治療極為重要，要及時進行，而飲食方面也要多加注意，了解一下小兒哮喘的飲食調理主要有哪些呢。

小兒哮喘的飲食調理：

蛋白質、碳水化合物、脂肪這三大營養物質宜搭配適當。患兒喘息發作時常處于缺氧狀態，導致胃腸道消化吸收功能減弱，出現食欲不振，進食減少，影響患兒正常生長發育。因此哮喘患兒應補充足夠的優質蛋白質如牛奶、雞蛋等 ，約占營養攝入的35%。碳水化合物如米面等是機體能量的主要來源，應占營養攝入的50%左右，但應避免過食產氣食物，如面食、豆類和薯類。脂肪進食應少量，約占營養攝入的15%。因為進食脂肪過多，影響食欲和胃腸道的消化吸收，對病情不利，主要以進食植物油為主。

宜多吃富含維生素a、b、c和鐵、鈣的食物。維生素a具有維持*正常發育和增強機體抗病能力等功能。維生素b、c是參與各種代謝的重要物質 ，并有增加食欲、促進肺部炎癥吸收的作用。鈣除了促進生長發育的功能外，還具有抗過敏等功能。另外，機體為了從哮喘缺氧狀態中提高對氧的攝取量 ,以減輕組織缺氧狀態，會出現代償性缺鐵，補充必須相應增加。宜多飲水。尤其是哮喘急性發作的時候，經呼吸道不顯性失水增多，患兒易出現脫水現象，且氣道痰液會變得粘稠，不易排出，因此哮喘患兒宜多飲水。

小兒哮喘的癥狀表現：

(1)呼吸困難，緊隨先兆癥狀后，出現胸悶，胸部緊迫甚至窒息感，感覺古巴胸部仿佛為重石所壓迫，約10-15分鐘后發生呼吸困難，并帶有尖音調的哮鳴音。病人被迫坐起，不能平臥躺下，頭向前傾，雙肩聳起。兩手撐膝，用力喘氣，發作可持續幾十分鐘到數小時，然后可自選緩解或經治療后逐漸平息下來。

(2)咳嗽、咯痰，先兆期常因支氣管粘膜過敏而引起咳嗽，先為干咳無痰，程度不等。至發作期時咳嗽往往減輕，轉以喘息為主。特發作即將結束時，支氣管痙攣及粘膜水腫減輕，大量分泌物得以排出，此時咳嗽及咯痰癥狀再次加咯出膿性粘痰。也有少數病人喃息癥狀并不突出，而以咳嗽為唯一表現，容易被誤認為是慢性支氣管炎。

(3)胸痛，若哮喘發作較重、時間持續較久者可有胸痛，可能與呼吸肌過度疲勞有關。當合并氣胸時，可突然出現嚴重的胸痛。

(4)其他，部分患者，尤其是發作較重的兒童及青年患者，哮喘發作時可出現嘔吐，甚至大、小便失禁。嚴重哮喘持續發作時，可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經、精神癥狀。若合并感染時可有發熱。發作過后多有疲乏、無力等全身癥狀。

了解到了以上的知識之后，大家應當認識到了小兒哮喘的飲食調理措施有哪些了，該病對于孩子的健康帶來了相當嚴重的侵害，我們需要清楚了一些小兒哮喘的知識，需要注意孩子的衛生情況，日常生活中飲食方面要保持清淡才行。