哮喘是一種很嚴重的疾病，這種疾病的發病率是很高的，尤其是，小兒患上這種疾病傷害更大，所以大家在平時一定要多了解這種疾病的預防措施，才會避免孩子被這種疾病所傷害，那么有效預防小兒哮喘的方法是什么?

能夠有效預防小兒哮喘的方法如下：

1、讓孩子養成規律的運動習慣，運動可以讓孩子增強自己的身體素質，提高自己的免疫力，讓自己有足以抵抗病毒的實力，這里千萬要注意了，已經患有小兒哮喘的患者在選擇運動的方式時一定一定要注意，因為像跑步這種類似的運動是非常危險的，應當選擇瑜伽等這些緩和的運動。

2、要弄清楚孩子的小兒哮喘病原，例如有的孩子如果吸入一些花粉、塵螨等會引發哮喘，有的孩子攝入魚蝦、雞蛋或一些藥物會引發哮喘，那么家長們要注意了，一定要避免這些過敏原。

3、由于小兒哮喘是一種呼吸道疾病，所以孩子所待的環境，空氣質量要保證，家長要給孩子的房間和家里多通風換氣，保持室內的空氣能夠循環和保持室內有新鮮的空氣，這樣才能讓孩子呼吸暢通無阻。

4、防過敏源可以有效的預防小兒哮喘，患兒食物自控力比較差，所以孩子患有哮喘時，家長就不要給孩子太多的自由了，護理兒童哮喘的方法提醒家長不要讓孩子在布藝家具上躺臥或睡覺，并且每周用熱水清洗孩子的床單、衣服和玩具。

避免接觸過敏原和找出誘發因素治療要詳細了解每次小兒哮喘發病的誘發因素及發病細節，注意預防呼吸道感染，消除病灶(如及時治療鼻竇炎，鼻息肉，扁桃體炎，齲齒等)，避免過勞，淋雨，奔跑及精神情緒方面的刺激，應盡量避免接觸和及時處理已知過敏原，如接觸花粉，應用阿斯匹林等藥物，有條件可以改善環境或易地生活。

相信大家通過以上文章內容的介紹，應該對小兒哮喘這種疾病的有效預防措施有了更多了解，這種疾病的預防措施還是很多的，所以大家在平時要給孩子一個良好的生活環境，并且也要查找過敏原，這樣才能夠避免孩子患有這種疾病。