小孩子發(fā)生哮喘疾病在生活中并不罕見，自己的孩子哮喘病發(fā)作，出現(xiàn)了呼吸困難以及有心慌的現(xiàn)象，不僅患兒陷入到困境，家長們也會非常的苦惱，由于目前小兒哮喘病的發(fā)生幾率越來越高，建議家長們都要及時掌握有關(guān)發(fā)生因素，及早做好全面防護(hù)措施，那么，生活中該怎樣去預(yù)防小兒哮喘疾病呢？

(1)小兒患者應(yīng)注意以下飲食：

1.忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

2.避免食用一切能引起過敏性哮喘發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患有過敏性疾病時應(yīng)避免食用。

3.平時注意多吃補(bǔ)益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

(2)常年性過敏性哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。

(3)過敏性哮喘的發(fā)生主要與變應(yīng)原的致敏作用密切相關(guān)，應(yīng)盡可能不要接觸變應(yīng)原。花粉癥過敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期盡可能減少戶外活動;如必須在戶外活動或工作，應(yīng)戴口罩。

(4)生活起居要有規(guī)律，小兒過敏性哮喘患者注意保暖，特別是季節(jié)交替時，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。

到底小兒哮喘要怎么注意治療護(hù)理呢?下面就由專家來為大家做簡單的回答。

首先，布置一個適于哮喘兒童的生活環(huán)境，選擇向陽的居室，室內(nèi)保持清潔、通風(fēng)、干燥，嚴(yán)禁吸煙，選擇環(huán)保裝修材料;布置上要盡量減少灰塵，物品應(yīng)簡單、不放花草;盡量減少室內(nèi)容易引起過敏的塵螨。家中不要養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等，更不能讓這些動物進(jìn)入哮喘兒童的臥室。

其次，要注意患兒的飲食。飲食要清淡、易于消化，不宜進(jìn)食具有刺激性的食物及飲料。要盡可能找出與哮喘發(fā)作有關(guān)的食物，明確過敏原。建議哮喘患兒應(yīng)去醫(yī)院檢查過敏原，讓治療更有針對性。

同時，對哮喘患兒要多進(jìn)行安慰和鼓勵，消除其緊張和焦慮，可以通過暗示、說服、解釋等讓孩子轉(zhuǎn)移注意力，并且還要注意孩子在哮喘發(fā)作時要注意休息。

最后，要注意監(jiān)測孩子的發(fā)病先兆，如連續(xù)打噴嚏、不斷咳嗽、呼吸加快、煩躁不安、精神不振等。發(fā)現(xiàn)這些情況時，要及時用平喘藥，以防哮喘大發(fā)作。

溫馨提示，家長們千萬不要小看了孩子出現(xiàn)的呼吸困難現(xiàn)象，一定要及時尋找出發(fā)生因素，如果孩子是因為環(huán)境以及不良因素所引起的，就要及時幫助孩子進(jìn)行糾正，否則長時間存在哮喘病，每一次的發(fā)作都會令孩子陷入到困難的境地，更是不利于今后的生活。