隨著患上性早熟這種病的孩子越來越多，孩子所要承受的壓力越來越大。家長為了孩子能夠健康地成長，遠離這種疾病的危害，都想要在日常中對這種疾病進行防治。現在我們就請教一下專家，日常都有哪些方法能夠幫助我們預防性早熟的發生。

1、增加體育活動，尤其要加強鍛煉下肢，每天應保證30分鐘以上的運動時間，運動項目可選跑步、爬樓和跳繩。

2、保證孩子充足的睡眠。每晚應有八九個小時的高質量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素，因為生長激素對身高的快速生長有重要的促進作用。

3、要教育孩子不要隨便服藥。臨床上，很多假性性早熟的孩子是因誤服了避孕藥而引起的。因此一方面家里的避孕藥要妥善保管。杜絕孩子誤服的可能，另一方面，要教育孩子不能隨便亂服藥。

4、首先父母應懂得些醫學知識，了解孩子的性早熟不過是生理性發育提前而已，不必驚慌。并且可以把這些知識和道理告訴孩子，解除孩子的思想顧慮，減輕思想負擔，不必害羞，也不要有自卑感，還要注意月經期的生理衛生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保護。

孩子性早熟時有哪些表現呢?

1、 性早熟的表現變化較大，由于性早熟的致病原因不同，其表現各異，首先看兒童性早熟，在這些病兒中不僅有第二性征過早出現，性腺本身也過早成熟，有排卵和產生精子現象。

(1)原發性真性性早熟：這些系指查不出病理形態的性早熟病兒，大多數是女孩最小年齡可小到1—2歲，不論男女均有體格和骨骼的過早發育，性腺早熟以及第二性征的表現，性特征出現的順序正常，只是時間較早，身高和體重增長加速，骨骺成熟過快，牙齒和智力發育正常，尿內17酮類固醇及雌激素排出量增多。

(2)表現骨骼和皮膚癥狀的真性性早熟，又稱Mccune—Albright氏綜合征，除性早熟外可見了長骨纖維性變，皮膚色斑，尿內17-酮類固醇及雌激素排郵量增加，主要見于女孩，不需治療，到成年期病情穩定。

(3)由于顱內病變的真性性早熟：各種顱內腫瘤，腦水腫，腦炎后遺疤痕，結核性腦膜炎，腦積水等可引起性早熟，以后有相應的病變癥狀會出現。

(4)由于其他原因的真性性早熟：如惡性腫瘤，可能分泌類促性腺激素，未經治療的呆小病，可能在采取治療前，大腦分泌量促甲狀腺激素的同時也大量分泌促性腺激素，但以甲狀腺治療后的患兒可使性早熟現象減退。

2、不完全性早熟：患兒僅有部分性早熟癥狀，以乳房增大或陰毛早現兩大特征。 單純性乳房肥大，女孩可在2—3歲時出現，乳房肥大而無其他第二性特征，大多是良性病征，也可能是真性或假性性早熟的第一個表現，應跟蹤觀察。

男性乳房增大，男孩在青春初期偶見乳房過分增大，像女孩一樣，其原因與睪丸分泌雌激素有關，有些患兒尿內雌激素可短期增高，一般在數月內癥狀自然消失，偶然有持續1—2年之久的，有的只有一個乳頭增大，有時壓痛，不需治療，還有在某些病的過程可見男孩房增大，如睪丸間質細胞瘤，腎上腺瘤等。 單純性陰毛早現，過早出現陰毛及腋毛而無其他第二性征，較多見于女孩，年齡可見于1—4歲，身高超過正常。

家長要想孩子遠離性早熟這種疾病，可以讓孩子增加體育活動，保證孩子充足的睡眠，不要對孩子隨便服藥，做好孩子的心理護理等。此外，家長還要教孩子了解性早熟的發病癥狀，以便幫助孩子建立正確的觀點，避免孩子出現自卑的現象，影響孩子的身心健康。