隨著現在人們生活飲食的不健康，導致患上性早熟的孩子越來越多，這讓家長很是苦惱，都想在日常中通過預防措施，避免這種疾病，但是又不知道哪些方法能夠有效？現在我們就咨詢一下專家，日常中對于性早熟的預防措施都有哪些？

1、兒童性早熟有危害需重視：由于營養的改善、生活水平的提高以及環境雌激素的干擾等因素的影響，孩子的生長發育呈長期加速趨勢，但孩子生長周期變短，最終導致兒童成年后身材往往比正常人矮小。就像是跑步，速率很快，但是跑步的時間短了，最后跑步的距離就變短了。許多典型真性性早熟孩子，約半數其最終身高往往不足150cm。

2、反季水果要少吃：預防兒童性早熟，飲食很重要，反季水果、快餐類食品兒童要盡量少吃。家長要收好自己的化妝品，避免孩子亂涂，不要讓兒童誤食含有激素成分的藥品。

3、治療要盡早：女孩在8周歲以前出現乳房發育或在10周歲以前出現月經，男孩在9周歲以前出現睪丸及陰莖增大，家長就要格外重視、盡早到醫院就診。

什么原因造成了性早熟呢?

①催熟的食品：現在許多不良商家為了在最短的時間創造出最大的商業價值，在動植物的飼養或種植過程中，使用了大量的促熟劑，比如被催熟的家禽和反季節蔬菜水果，食用這些食品就成為促早熟的高危行為。

②油炸類食品：烤肉、炸薯條等過高的熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟。

③豆制品：豆制品內含有大量大豆異黃酮，是種植物激素，多食也會引起孩子性早熟。

④補品：有些家長愛子心切，不惜花大價錢購買蟲草，人參蜂王漿等保健品，初衷是為了孩子，結果卻害了孩子，造成了性早熟。

⑤化妝品：乳母在乳房上涂抹含有激素的豐乳膏，幼兒吮吸母乳時連同激素一起食入，即可能誘發性早熟;年輕的母親常給給孩子涂抹成人用的洗面乳、珍珠霜、增白蜜等含有激素的化妝品，激素透過皮膚吸入體內，易使孩子出現性早熟。

⑥有些家長口服避孕藥保管不善，被孩子拿來當作糖果吃，也會導致性早熟。

⑦睡眠：睡得太晚或開燈睡覺，則會減少松果體褪黑激素的分泌，減弱對性腺發育的抑制，導致性早熟。

⑧社會心理因素：現在很多電影電視中的成人化鏡頭,如戀愛、擁抱、觸摸、接吻等，容易引起孩子的模仿，少兒節目中摻雜了越來越多的成人語言，甚至個別兒童類動畫片中人物的衣著也非常的暴露，兒童不自主地耳濡目染受到潛移默化的影響，這些環境刺激都會促使兒童性早熟。

⑨環境因素：現代工業及農業，大量使用洗滌劑和農藥嚴重污染了自然環境，造成土壤、水、植物中類激素污染物質長期殘留和蓄積，并被兒童直接或間接攝入，即可與生殖器官激素受體結合，引起生殖發育異常。

⑩遺傳：父母發育較早的，孩子往往發育也比同齡兒童早些。

家長要想在日常中避免孩子患上性早熟，首先就要對誘發這種疾病的因素進行了解，以便對這些因素做好防治措施，此外還要避免孩子吃反季水果，給孩子一個健康的生活環境，讓孩子少吃油炸食品,避免盲目進補等，這樣才能讓孩子健康地生活和成長，遠離性早熟的危害。