目前過敏性紫癜疾病是較為嚴重的，相當多的因素會誘發(fā)此病的出現(xiàn)，危害了患兒的健康，家長們要將過敏性紫癜警惕起來，而且需要注意進行過敏性紫癜的預防才可以，帶大家往下看認識一下預防過敏性紫癜的辦法會有哪些呢。

過敏性紫癜的預防

應禁食各種致敏食物。食物過敏是引起此病的一個主要原因，許多食物中的異體蛋白質(zhì)可引起過敏性紫癜，這些食物主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食物有致敏作用，應終身禁用這種食物，同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。另外，過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因為有報道說，植物花粉也是一種常見的致敏物。過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血，因此要適當多吃富含蛋白質(zhì)及補血食物，以補充機體的需要。這些食物主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。

應多吃高維生素c食物，維生素c有減低毛細血管通透性和脆性作用，患者多吃這些食物有助于康復。富含維生素c的食物有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。強身健體，適量的體育運動能促進細胞的新陳代謝。保持充足睡眠　，讓身體有充分時間制造新細胞　，吸收養(yǎng)分、進行新陳代謝，并可調(diào)節(jié)體溫、血壓及荷爾蒙的分泌。注意飲食的營養(yǎng)均衡　，以使機體得到所需的維生素和礦物質(zhì)　，提高免疫力。經(jīng)常放松自己，保持愉快心情。這些措施有助于抵御過敏的侵襲。

找出過敏原：在一些大醫(yī)院的皮膚科和變態(tài)反應科可以進行過敏原的測試　，在常見的過敏物質(zhì)包括食物、藥物、吸入性過敏原、職業(yè)性過敏原中進行篩選，再配合醫(yī)師專業(yè)的治療方法　，有助于解決過敏的困擾。改善生活環(huán)境，注意除塵以減少空氣中懸浮的過敏原。不要使用刺激性物質(zhì)作家居用品、建材裝飾材料。定期清潔空調(diào)器。不要養(yǎng)寵物。選用符合質(zhì)量及衛(wèi)生標準、不含酒精等刺激性物質(zhì)、并經(jīng)過敏性測試的美容護膚品。為了減少皮膚對美容護膚品的過敏，最好取少量樣品涂在前臂內(nèi)側(cè)或耳后　，感覺是否對皮膚有刺激或過敏反應。

過敏性紫癜的癥狀

過敏性紫癜在醫(yī)學上又被稱為又稱亨-舒綜合癥，是一種較常見的微血管變態(tài)反應性出血性疾病。造成的原因有感染、食物過敏、藥物過敏、花粉、昆蟲咬傷等所致的過敏等，但過敏原因往往難以確定。兒童及青少年較多見，男性較女性多見，起病前1～3周往往有上呼吸道感染史，表現(xiàn)為皮膚瘀點，多出現(xiàn)于下肢關節(jié)周圍及臀部。紫癜呈對稱分布、分批出現(xiàn)、大小不等、顏色深淺不一，可融合成片，一般在數(shù)日內(nèi)逐漸消退，但可反復發(fā)作;病人可有胃腸道癥狀，如腹部陣發(fā)性絞痛或持續(xù)性鈍痛等;可有關節(jié)疼痛;腎臟癥狀，如蛋白尿、血尿等，多見于兒童。治療包括盡力找出過敏原因并加以避免;使用抗組胺藥物如苯海拉明、異丙嗪、安其敏、撲爾敏等及糖皮質(zhì)激素等。

過敏性紫癜還有可能與鏈球菌感染、病毒感染、藥物、食物、蟲咬等有關，此病的發(fā)生機制是由于抗原與抗體結(jié)合形成免疫復合物在血管壁沉積，激活補體，導致毛細血管和小血管壁及其周圍產(chǎn)生炎癥，使血管壁通透性增高，從而產(chǎn)生各種臨床表現(xiàn)。好發(fā)于兒童及青少年，開始可有發(fā)熱、頭痛、關節(jié)痛、全身不適等。皮損表現(xiàn)為針頭至黃豆大小瘀點、淤斑或蕁麻疹樣皮疹，嚴重者可發(fā)生水皰、血皰，甚至潰瘍。好發(fā)于四肢伸側(cè)，尤其是雙下肢和臀部。皮損對稱分布，成批出現(xiàn)，容易復發(fā)。僅有皮膚損害者稱單純性紫癜，伴有腹痛、腹瀉、便血，甚至胃腸道出血者稱為胃腸型紫癜;伴有關節(jié)腫脹、疼痛、甚至關節(jié)積液者稱為關節(jié)型紫癜;伴血尿、蛋白尿，腎損害者稱為腎型紫癜。

大家了解上述的這些內(nèi)容之后，我們認識了過敏性紫癜疾病的預防方法有哪些了，此病會給患兒的健康方面帶來了極嚴重的傷轄，因此會給孩子帶來相當多的折磨，家長們要提防過敏性紫癜的發(fā)生，平時還要注意預防此病才可以。