中醫一直都講究食療，食療是從身體內部有效幫助身體恢復身體機能。像再生障礙性貧血，醫生的治療，配合上食療，效果會更加。我們總結了一些對于再生障礙性貧血有益處的食物，希望對大家有所幫助。

對再生障礙性貧血有利的食物

1、避免進食硬的食物

小心魚刺、碴等損傷牙齦及口腔粘膜。再障病人特別是急性期，機體免疫功能異常低下，極易發生感染，一定要注意飲食衛生，食入水果前要先洗凈雙手，在流動的水下洗凈水果，并削皮后食用�？墒秤盟�果應注意：應選用表皮光滑無破損的新鮮水果。如西瓜、蘋果、梨、桔子等。盡量勿食用桃、葡萄、草莓等不易清潔的水果。

2、高蛋白飲食

蛋白質是各種血細胞增殖、分化和再生的基礎，再障病人全血細胞減少，需要補充足夠的動物性蛋白質，如鯽魚、動物肝腎、瘦肉、雞、禽蛋、牛奶等。

3、補充造血原料

再障雖然不是由于造血物質缺乏所致，但由于反復出血，造成慢性失血性貧血，從而加重了再障的貧血程度。因此，在食物中應該補充鐵、葉酸、維生素B12等。葉酸廣泛存在于綠色新鮮蔬菜、水果、酵母、動物的肝腎中，尤其是新鮮蔬菜含量最為豐富，需注意的是烹調時間不宜過長。若在食物中加入維生素C，可促進葉酸吸收;加入鈣片，可促進維生素B12吸收。

4、補充含維生素類的食物

再障病人特別要注意補充含維生素的食物，不僅是改善貧血的需要同時對預防出血也十分有益。如維生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果類食物中的維生素含量較高，其中蔬菜中維生素的含量葉部比根部高，嫩葉比枯葉高，深色葉比淺色葉高。水果所含的維生素大多是水溶性的，易被*吸收。

什么藥物引發再生障礙性貧血?

1 和劑量有關，系藥物毒性作用，達到一定劑量就會引起骨髓抑制，一般是可逆的，如各種抗腫瘤藥。細胞周期特異性藥物如阿糖胞苷和甲氨蝶呤等主要作用于 容易分裂的較成熟的多能干細胞，因此發生全血細胞減少時，骨髓仍保留一定量的多能干細胞，停藥后再障可以恢復；白消安和亞硝脲類不僅作用于進入增殖周期的 干細胞，并且也作用于非增殖周期的干細胞，因此常導致長期骨髓抑制難以恢復。此外，苯妥英鈉、吩噻嗪、硫尿嘧啶及氯霉素等也可以引起與劑量有關的骨髓抑 制。

2 和劑量關系不大，僅個別患者發生造血障礙，多系藥物的過敏反應，常導致持續性再障。這類藥物種類繁多，常見的有氯(合)霉素、有機砷、阿的平、三甲雙酮、保泰松、金制劑、氨基比林、吡羅昔康(炎痛喜康)、磺胺、甲砜霉素、卡比馬唑(甲亢平)、甲巰咪唑(他巴唑)、氯磺丙脲等。藥物性再障最常見是由氯 霉素引起的。據國內調查，半年內有服用氯霉素者發生再障的危險性為對照組的33倍，并且有劑量-反應關系。

3 氯霉素可發生上述二種類型的藥物性再障，氯 (合)霉素的化學結構含有一個硝基苯環，其骨髓毒性作用與亞硝基-氯霉素有關，它可抑制骨髓細胞內線粒體DNA聚合酶，導致DNA及蛋白質合成減少，也可 抑制血紅素的合成，幼紅細胞漿內可出現空泡及鐵粒幼細胞增多。這種抑制作用是可逆性的，一旦藥物停用，血象即恢復。

4 氯霉素也可引起和劑量關系不大的過敏反 應，引起骨髓抑制多發生于服用氯霉素后數周或數月，也可在治療過程中突然發生。其機理可能是通過自身免疫直接抑制造血干細胞或直接損傷干細胞的染色體所致。這類作用往往是不可逆的，即使藥物停用。凡干細胞有遺傳性缺陷者，對氯霉素的敏感性增加。

很多藥物都有副作用，有時藥吃多了，一種病治愈很可能又引發了其他的病癥。像再生障礙性貧血就是由于一些藥物導致的。所以在治療時，一定要看清一些藥物的副作用。關于藥物治療的具體情況，因人而異，建議到時患者詳細的咨詢相關醫生。