現在社會的發展，人們的生活水平也在相應提高，但現在越來越多的孩子身體體質卻在不斷變差，使之造成小兒哮喘的發作，其原因是很明顯的如：環境的改變、大量的體力運動、營養的缺乏等等，給孩子的健康成長造成非常大的威脅。那么，對于小兒哮喘有哪些預防措施呢？

一、讓孩子適應環境

不能因為怕孩子感冒，就整天把孩子關在暖氣房間里，這樣更容易導致孩子稍微遭遇到冷空氣后便著涼，要逐步使孩子接觸、適應冬季氣候，才能更好的抵御感冒。同時，每天帶你的孩子到戶外接受一些自然光照，這將是一個很好的習慣。尤其是對新生的孩子來說，在冬天里，保持每天的日曬可以有效地防止佝僂病。如果裸露小屁股在陽光下，還可以很好地防止尿布疹的發生。需要提醒的是，如果在冬天帶新生孩子曬太陽，最好不要隔玻璃窗曬，因為紫外線無法穿透玻璃照射到孩子皮膚上，從而達不到防止佝僂病的效果。

二、讓孩子適量運動

要讓孩子適當進行一些運動，孩子學會爬之前，需要在父母的幫助下玩耍，這樣對他們的腦部發育也很有幫助，在孩子活動四肢的同時，自身就會產生對應外部細菌的抗體來保護自己。盡量要讓孩子碰觸對他們不會產生傷害的多樣物體，因為這些物體上的無害細菌對孩子的免疫系統建立也很有好處。當然，對出生不久的孩子來說，最好不要帶去公共場所，因為他們的免疫系統還沒有健全，很容易被病菌侵入。

三、給孩子加強營養

不到1周歲的孩子可以吃點初乳片，1周歲后就可以適當吃些奶酪，增加VC和微量元素攝入，增強免疫力的功臣有來自橙子、杏和胡蘿卜等的維生素A;有來自草莓、柑橘等的維生素C;也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E;來自谷物的鋅和硒等。所以，用母乳喂養的媽媽要注意食用多樣化的水果、蔬菜、谷物等;而非母乳喂養的孩子和斷奶后的孩子也要攝入多種營養成分，這樣才有利于免疫系統的完善和提高。

小兒哮喘有哪些主要癥狀：

1、發作先兆及早期癥狀

患兒受到變應原、冷空氣或其他誘因的刺激時，往往首先表現為上呼吸道過敏的癥狀，如眼癢、鼻癢、打噴嚏、流清涕等，由于嬰幼兒對癢的表達困難，往往僅表現為揉眼、搓鼻等。進一步的表現為上腭癢、咽癢、干咳和嗆咳。這些癥狀通常在哮喘發作前可持續數小時或數天。

2、緩解期的癥狀

在緩解期，哮喘患兒可無任何癥狀和體征，對活動無影響，或僅表現為過敏性鼻炎和咽炎的癥狀。少數患兒可有胸部不適，肺內哮鳴音或有或無。長期反復發作者可有肺氣腫等表現。

3、急性發作時癥狀

突然發作的喘息為小兒哮喘的主要特征，小兒哮喘的喘息癥狀根據哮喘的嚴重程度而有較大的差異�；純嚎沙霈F高調喘鳴聲，不用聽診器或相隔一定距離即可聽到。呼吸頻度加快、呼吸困難，嬰幼兒可表現為張口呼吸、鼻翼扇動。

通過上面的詳細介紹，相信現在大家一定有了更深刻的了解。平時在室內一定要做好通風換氣，也可以帶孩子到戶外接受自然光照，適當的去戶外和孩子進行玩耍以增加孩子的自身抵抗力。另外，一旦 發現孩子身體有任何的不適，要及時的去醫院進行檢查和治療。