現(xiàn)在越來越多的孩子患有哮喘這種疾病，對于哮喘來說，我們在日常生活當(dāng)中應(yīng)該要多注意孩子的一些飲食習(xí)慣，對小孩子來說，飲食上一定要注意少吃一些生冷食物，過敏性的食物也要及時(shí)的避免，下面讓我們來具體的去了解一下，該怎樣從日常生活當(dāng)中做好哮喘的預(yù)防工作。

(1)小兒患者應(yīng)注意以下飲食：1.忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。2.避免食用一切能引起過敏性哮喘發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng)，所以在患有過敏性疾病時(shí)應(yīng)避免食用。3.平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。

(2)常年性過敏性哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動(dòng)物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。

(3)過敏性哮喘的發(fā)生主要與變應(yīng)原的致敏作用密切相關(guān)，應(yīng)盡可能不要接觸變應(yīng)原。花粉癥過敏性哮喘患者在春、秋季等花粉播散期盡可能減少戶外活動(dòng)；如必須在戶外活動(dòng)或工作，應(yīng)戴口罩。

(4)生活起居要有規(guī)律，小兒過敏性哮喘患者注意保暖，特別是季節(jié)交替時(shí)，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。

(5)增強(qiáng)體質(zhì)對過敏性哮喘患者很重要，平時(shí)要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質(zhì)、年齡、愛好，選擇不同鍛煉方法，以增強(qiáng)體質(zhì)、適應(yīng)環(huán)境為目的。

小兒哮喘的發(fā)病原因有哪些

一、環(huán)境破壞氣溫異常升高：由于大自然的生態(tài)平衡遭到嚴(yán)重破壞，城市工廠煙霧、廢氣，家用煤氣、機(jī)動(dòng)車排氣，取暖設(shè)備放出的熱量，致使氣溫升高。人的氣管粘膜組織菲薄，耐受不了高溫的刺激，久而久之便誘發(fā)了哮喘。

二、很多致命性食物的食用：由于兒童生活水平提高：蝦、蟹、貝殼類海產(chǎn)品得到普及，這些食物中的特異性蛋白質(zhì)有較強(qiáng)的致敏性，很容易誘發(fā)哮喘等過敏反應(yīng)。各種水果、蔬菜反季節(jié)上市，南北互運(yùn)以及洋水果大量入境，兒童食用后，也增加了誘發(fā)哮喘的機(jī)會(huì)。

三、養(yǎng)花養(yǎng)寵物：侍弄花草、養(yǎng)鳥玩物成為許多家庭的嗜好。然而，許多花草也有致敏作用，如夜來香、茉莉花、木蘭、洋繡球等。鴿子、鸚鵡、金絲鳥、火雞、貓、狗等動(dòng)物能傳播多種致病菌和寄生蟲，污染空氣后，可使兒童罹患支氣管哮喘、肺膿腫、肺肉芽腫等過敏性疾病。

四、生病濫用藥物：濫用藥物是導(dǎo)致包括哮喘等多種疾病的重要因素，許多藥物本身就可以引起哮喘、皮疹、休克等過敏反應(yīng)，濫用抗生素、激素還可以顯著削弱*抵抗力。

文章內(nèi)容為我們具體講解了。關(guān)于患有小兒哮喘這種疾病，在日常生活當(dāng)中，我們一定要及時(shí)的改善，可以通過日常的環(huán)境來改善。千萬不要濫用藥物，這樣會(huì)削弱*的抵抗力。希望你們能夠早日擺脫疾病的困擾，恢復(fù)健康的身體。