小兒厭食癥狀是現在寶寶常見的一種疾病,讓很多的家長朋友擔心現在越來越多的孩子都有厭食的現象,尤其是大城市的孩子,多以女孩居多。小兒厭食應該怎么辦呢?如何巧妙解決寶寶的厭食現象，讓寶寶健康飲食呢?

小兒厭食癥是指小兒(主要是3-6歲)較長期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。它是一種癥狀，并非一種獨立的疾病。小兒厭食癥又稱消化功能紊亂在小兒時期很常見，主要的癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等。

不少年輕的父母在孩子不愿吃飯時，就吹胡子、瞪眼睛，把菜飯在孩子面前一放，兇神惡煞般地命令孩子必須在一定時間內吃完，否則休想吃別的東西，然后像監工一樣守在旁邊，結果造成二種不愉快的情況，一種是孩子說什么也不愿吃飯，另一種是孩子含著淚水、委屈咽下飯菜。

其實，有一點家長忽視了，在吃鈑方面的“斗爭”中，孩子比家長更富有持久性。

如何巧妙解決小兒厭食癥?

要消除兒童厭食這一不良習慣，家長應巧妙進行表揚或批評，不要覺得孩子吃得好就表揚，吃得少就批評。

千萬別以為孩子怕你而強迫孩子進食，家長應明白只有當孩子有食欲時才肯吃東西。愉快的就餐環境有助于培養孩子食欲和良好的進餐速度。不斷地變換飯菜品種，調整烹調口味，可調動孩子胃口，不宜對孩子大聲訓斥或打罵，也不要聽之任之。

糾正兒童厭食，家長應有充分的思想準備，要經過一個過程，有計劃地分步實施。家長應弄清孩子厭食的原因，若確實是食欲不佳，應通過變換口味鼓勵孩子適當進食，經過一、二頓調整后，孩子的胃口會逐漸恢復;若是孩子習慣問題，家長更應有足夠的耐心去糾正，就餐時不宜過分催促，更不能責罵，否則讓孩子心情不佳更不想吃飯，家長應溫和地告訴孩子培養好習慣的重要性，以身作則，讓孩子在就餐過程中逐步培養出良好的習慣。

切忌與孩子討價還價，不要以送禮物等形式作為交換條件，否則會引起更難糾正的新問題。

總之，只要孩子不是神經性厭食等疾病問題，家長對兒童厭食不宜過分關注，應將關心化作無言的行動，耐心、友好地做到：給孩子機會，但不要留有余地。

讓孩子明白吃飯就是吃飯，沒有附加條件，相信在家長營造的愉快的氛圍中，讓你煩惱的小家伙會很快變成讓你驚喜萬分的“小老虎”，這才是一個合格家長的成功之舉。

綜上所述，糾正兒童厭食還是需要在生活飲食上注意并預防治療。需要家長朋友合理為寶寶安排飲食，讓寶寶少吃零食以及甜膩的食物，多吃蔬菜和水果，家長不要強迫寶寶進食，鼓勵引導寶寶合理飲食，養成良好的飲食習慣，讓寶寶健康成長。