小兒哮喘疾病是當前非常多發的，很多的兒童會遇到此病，傷害到他們的健康，哮喘是嚴重的，為此我們要注意展開哮喘的預防才行，我們應當多了解此病的預防措施，往下看為大家介紹一下小兒哮喘的相關預防辦法會有哪些呢。

小兒哮喘的預防措施

每天要保持居室清潔、通風。床單被褥及枕頭要常清洗，避免使用鴨絨或化纖被褥，內衣褲最好采用棉制品。家中最好不要養貓、狗及小鳥等小寵物，如果肯定花草會引起孩子過敏，就不要在室內種養會致敏的花草。盡量不帶孩子去人多、 空氣污濁的公共場所，如果每年能帶小孩到農村或空氣新鮮的山區度假一段時間，對哮喘的控制將大有益處。在感冒流行季節，每隔2～3天用醋或艾條熏蒸居室，或加服一些抗病毒中苭，可以預防流感引發哮喘。

要注意飲食：清淡、易消化、營養平衡。可多吃含維生素豐富的水果、蔬菜，少吃過甜、過咸、過 冷或過熱的食物，尤其是對辛辣、煎炸，肥膩之品要忌食，盡量不吃含添加劑、調味品太多的食品。加強體質鍛煉，小兒哮喘預防措施應注意冬季加強鍛煉能促進哮喘兒童的新陳代謝改善呼吸功能，從而提高機體對溫度和外界環境變化的適應能力，還能促進食 欲，有助保持精神愉快，加快身體的恢復。

小兒哮喘到了一定年齡之后，哮喘發作頻率可以減少，或其發作程度可減輕，但并不等于都達到“痊愈”。因為哮喘患者氣道炎癥是慢性的炎癥，它不像一般傷風感冒，發作過后就痊愈，哮喘不管發作與否，氣道炎癥都持續存在，因此對各種刺激都非常敏感，這就叫做氣道高反應性。如果未能及早治療，兒童哮喘的發作頻繁且頑固，則“痊愈”就一定。因此哮喘的治療應“早”，等待“自愈”是不對的，是消極的態度。尤其是10歲左右的兒童更需積極治療，“自行緩解和自愈”的現象只有一小部分。

引起小兒哮喘的因素

1、病原微生物：一般認為嬰兒期發生喘息的最常見原因是呼吸道病毒感染。病原體對呼吸道上皮細胞的破壞，可使支氣管高反應性增加，觸發臨床癥狀，增加哮喘的發作機會。因此，病原微生物是引起小兒哮喘的因素之一。

2、變應原：專家指出，室內變應原，如塵螨，家庭飼養的動物分泌物、排泄物及毛皮釋放的變應原，蟑螂變應原和霉菌等;室外變應原，如花粉和真菌等，這些變應原都是誘發小兒哮喘的主要原因。

3、空氣污染物：引起小兒哮喘的因素是什么?研究發現，可吸入顆粒物的濃度升高，可加重哮喘兒童的癥狀，二氧化氮、臭氧、一氧化碳、等濃度升高與哮喘的發病率增加明顯相關。

4、氣溫、氣壓、空氣濕度：專家表示，環境的氣溫、氣壓、空氣濕度均可影響哮喘的發作，尤其氣溫突然變化可能作為一種刺激因素，使原已處于高反應性狀態的氣道發生痙攣，從而誘發哮喘。

了解到了以上的知識之后，家長們應當認識到了預防小兒哮喘的辦法有哪些了，哮喘的出現會讓孩子的健康受到極其嚴重的侵害，希望各位家長能關注自己孩子的健康，而且還要注意此病的預防才行，一定要給孩子一個干凈的生活環境。