小兒哮喘疾病是當(dāng)前非常多發(fā)的，很多的兒童會(huì)遇到此病，傷害到他們的健康，哮喘是嚴(yán)重的，為此我們要注意展開(kāi)哮喘的預(yù)防才行，我們應(yīng)當(dāng)多了解此病的預(yù)防措施，往下看為大家介紹一下小兒哮喘的相關(guān)預(yù)防辦法會(huì)有哪些呢。

小兒哮喘的預(yù)防措施

每天要保持居室清潔、通風(fēng)。床單被褥及枕頭要常清洗，避免使用鴨絨或化纖被褥，內(nèi)衣褲最好采用棉制品。家中最好不要養(yǎng)貓、狗及小鳥(niǎo)等小寵物，如果肯定花草會(huì)引起孩子過(guò)敏，就不要在室內(nèi)種養(yǎng)會(huì)致敏的花草。盡量不帶孩子去人多、 空氣污濁的公共場(chǎng)所，如果每年能帶小孩到農(nóng)村或空氣新鮮的山區(qū)度假一段時(shí)間，對(duì)哮喘的控制將大有益處。在感冒流行季節(jié)，每隔2～3天用醋或艾條熏蒸居室，或加服一些抗病毒中苭，可以預(yù)防流感引發(fā)哮喘。

要注意飲食：清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)平衡。可多吃含維生素豐富的水果、蔬菜，少吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò) 冷或過(guò)熱的食物，尤其是對(duì)辛辣、煎炸，肥膩之品要忌食，盡量不吃含添加劑、調(diào)味品太多的食品。加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，小兒哮喘預(yù)防措施應(yīng)注意冬季加強(qiáng)鍛煉能促進(jìn)哮喘兒童的新陳代謝改善呼吸功能，從而提高機(jī)體對(duì)溫度和外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力，還能促進(jìn)食 欲，有助保持精神愉快，加快身體的恢復(fù)。

小兒哮喘到了一定年齡之后，哮喘發(fā)作頻率可以減少，或其發(fā)作程度可減輕，但并不等于都達(dá)到“痊愈”。因?yàn)橄�喘患者氣道炎癥是慢性的炎癥，它不像一般傷風(fēng)感冒，發(fā)作過(guò)后就痊愈，哮喘不管發(fā)作與否，氣道炎癥都持續(xù)存在，因此對(duì)各種刺激都非常敏感，這就叫做氣道高反應(yīng)性。如果未能及早治療，兒童哮喘的發(fā)作頻繁且頑固，則“痊愈”就一定。因此哮喘的治療應(yīng)“早”，等待“自愈”是不對(duì)的，是消極的態(tài)度。尤其是10歲左右的兒童更需積極治療，“自行緩解和自愈”的現(xiàn)象只有一小部分。

引起小兒哮喘的因素

1、病原微生物：一般認(rèn)為嬰兒期發(fā)生喘息的最常見(jiàn)原因是呼吸道病毒感染。病原體對(duì)呼吸道上皮細(xì)胞的破壞，可使支氣管高反應(yīng)性增加，觸發(fā)臨床癥狀，增加哮喘的發(fā)作機(jī)會(huì)。因此，病原微生物是引起小兒哮喘的因素之一。

2、變應(yīng)原：專(zhuān)家指出，室內(nèi)變應(yīng)原，如塵螨，家庭飼養(yǎng)的動(dòng)物分泌物、排泄物及毛皮釋放的變應(yīng)原，蟑螂變應(yīng)原和霉菌等;室外變應(yīng)原，如花粉和真菌等，這些變應(yīng)原都是誘發(fā)小兒哮喘的主要原因。

3、空氣污染物：引起小兒哮喘的因素是什么?研究發(fā)現(xiàn)，可吸入顆粒物的濃度升高，可加重哮喘兒童的癥狀，二氧化氮、臭氧、一氧化碳、等濃度升高與哮喘的發(fā)病率增加明顯相關(guān)。

4、氣溫、氣壓、空氣濕度：專(zhuān)家表示，環(huán)境的氣溫、氣壓、空氣濕度均可影響哮喘的發(fā)作，尤其氣溫突然變化可能作為一種刺激因素，使原已處于高反應(yīng)性狀態(tài)的氣道發(fā)生痙攣，從而誘發(fā)哮喘。

了解到了以上的知識(shí)之后，家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到了預(yù)防小兒哮喘的辦法有哪些了，哮喘的出現(xiàn)會(huì)讓孩子的健康受到極其嚴(yán)重的侵害，希望各位家長(zhǎng)能關(guān)注自己孩子的健康，而且還要注意此病的預(yù)防才行，一定要給孩子一個(gè)干凈的生活環(huán)境。