再生障礙性貧血，簡稱再障，對于造血功能帶來了影響。俗語有言，病從口入，就是說不良的飲食習慣將會引發疾病或者加重病情，因此，日常生活中一定要注意飲食的健康，當然，再生障礙性貧血也是一樣。那么，患上如何飲食呢?

“食能排邪而安臟腑，悅情爽志以資氣血”。前人就十分重視飲食養生。食養，看來是不可小視的。人以食為本，這就說明飲食是非常重要的，尤其對于再障患者來說，飲食顯得尤為重要。

古代藥王孫思邈說：“安生之本，必資于食”，這就說明要想身體健康，必須注意飲食。中醫建議：再障患者在日常飲食上要做到：

1.飲食宜清淡，多食素，不宜過咸，飲食宜多樣，五味戒雜亂，要科學地、合理地調和飲食。

2.飲食有節，病宜少食。飽食可損傷脾胃的血脈，導致肥胖而誘發多種疾病;宜少食養胃，以助元氣的恢復，否則病久難愈。

3.飲食有時，進食時精神集中，細嚼慢咽，姿勢端正，不吃腐敗變質的食物。

4.再障患者應盡量不要抽煙不要喝酒。還有，再障患者盡量不要飲茶。

所以補充造血物質：

由于再生障礙性貧血患者易反復出血，竟而導致失血性貧血，從而加重貧血程度，因此慢性再生障礙性貧血的飲食中常應補充含鐵質、葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素K、維生素C豐富的食品。

再生障礙性貧血飲食?在血液中含有大量的蛋白質，蛋白質是血紅細胞分化與生成的基礎，所以慢性再生障礙性貧血的飲食更需要供給營養價值高的動物性蛋白質，如含蛋白質豐富的瘦肉、蛋類、魚類、乳類、雞肉、豆制品及動物腎臟等。另外多吃鱉、龜及動物骨或骨髓熬湯等。

注意烹調方法的使用，由于患者血紅細胞減少。因此，對食物和餐具都必須嚴格消毒，不吃生冷和不衛生的食物。菜肴的烹調應細軟清淡、富含營養、易于消化吸收。慢性再生障礙性貧血的飲食可采用軟飯或半流質膳食。慢性再障若治療得當，堅持不懈，不少患者可獲得長期緩解以至痊愈，但也有部分病人遷延多年不愈，甚至病程長達數十年，少數到后期出現急性再障的臨床表現，稱為慢性再障急變型。

了解了本文的內容，相信您知道再生障礙性貧血的飲食應該注意什么了，家屬們需要重視起來了。良好的飲食習慣，不但能夠幫助再生障礙性貧血患者控制病情，還可以增強體質，幫助患者對抗疾病。