小兒哮喘屬于慢性疾病病人的疾病發生之后給孩子帶去了太多的痛苦，疾病的發生很容易導致孩子出現胸悶氣短的癥狀，讓家長們也是看在眼里，疼在心里，那么該如何做才能夠預防小兒哮喘疾病發生呢，我們來看小編的具體介紹。

霧霾天注意防治兒童哮喘

哮喘病作為一種易空氣影響的呼吸道疾病，在近期霧霾天氣較嚴重的情況下，家長應注意預防兒童哮喘等呼吸道疾病的發生。

哮喘主要分為支氣管哮喘和咳嗽變異性哮喘，近期在兒科門診中增加的主要是咳嗽變異性哮喘，它的主要癥狀是只咳嗽，多在夜間出現陣發性、刺激性干咳，且患兒一般在咳嗽前并沒有明顯的上呼吸道感染和發燒等表現。如果孩子感冒、咳嗽反復發作，家長就要小心是不是得了哮喘。有很多家長誤把哮喘當做感冒，從而耽誤治療。

如果孩子感冒了，一定不要自行用抗生素。對于病毒性感染，抗生素不但無效，還可能導致體內菌群紊亂，使后續治療更加困難。此外，哮喘患兒還要明確有無過敏性鼻炎等合并癥。鼻炎發作時則要使用相應的局部藥物或抗過敏藥物。大部分患兒在哮喘發作前有過敏性鼻炎癥狀，早期控制鼻炎也能有效控制哮喘發作。

在霧霾天氣里，預防呼吸系統疾病要注意房間通風時避開霧霾高峰期，增加室內的濕度，室內過度干燥會增加空氣中的塵埃。在飲食方面，不要給患哮喘的孩子食用牛奶、雞蛋、大豆等容易引起過敏反應的食物，一旦發現某種食物能引起哮喘，就要立即停止食用，容易引起過敏反應的食物還有魚、蝦、螃蟹、蔥、韭菜等，要盡量少吃或不吃。另外，家中若有患哮喘病的兒童，家長一定不能吸煙，也不要飼養貓、狗等寵物。

霧霾天建議多補維C和維D

霧霾天氣越來越多，讓呼吸系統疾病患者十分難熬。研究表明，哮喘患者暴露于一定濃度的空氣污染中將導致哮喘病情的加重。那么，霧霾天該如何減少空氣污染對哮喘發病的影響?進食維生素C含量高的水果對此具有保護作用。

補充維生素D也有助于提高哮喘患者的肺功能。有研究發現，缺乏維生素D會使哮喘患者的病情加重。所以有哮喘的朋友要注意補充維生素D，以免因缺乏造成哮喘病情惡化。

此外，肥胖也會增加空氣污染對哮喘患者的危害，保持適度體重有利于哮喘的控制，因此鼓勵肥胖哮喘患者在正規治療基礎上積極減肥。

二手煙煙霧中含有多種氣體和可吸入的細顆粒物，對哮喘患者的健康有很大的負面影響，因此，積極控煙、創造無煙環境對哮喘患者具有重要意義。

我們通過看了文章內容的介紹已經了解了小兒哮喘疾病的相關預防措施，生活當中只有了解了這些相關的預防措施，才能夠幫助人們真正有效的遠離小兒哮喘疾病，因為這樣的疾病發生之后會導致孩子胸悶氣短非常的痛苦，積極做好預防很關鍵。