哮喘是兒童身邊特別多發(fā)的，而且此病的出現(xiàn)給寶寶的健康帶來了特別嚴重的危害，讓他們的呼吸出現(xiàn)了障礙，生活當中家長們需要多了解一些關(guān)于哮喘的預防措施才行，到底有哪些措施可以預防小兒哮喘疾病呢，讓我們來認識一下吧。

小兒哮喘的預防辦法：

注意戒煙，避免吸二手煙對孩子的危害。室內(nèi)避免養(yǎng)寵物，特別是會掉皮屑、毛發(fā)的動物，比如貓。專家稱，哮喘患兒的衣被、床上用品也應少用絲綿及羽絨制品。窗簾、枕套、被套、床單等，需勤換洗，最好使用55攝氏度以上的熱水洗滌。

患兒臥室既要保持一定的溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間，不能立即進住。至少應打開門窗流通一周，以防接觸過敏。小兒哮喘發(fā)作時，應少吃脹氣及難以消化的食物，比如：豆類、馬鈴薯、地瓜等，避免腹脹壓迫胸腔，加重呼吸困難。專家介紹，荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之功效，對防止哮喘發(fā)作有一定作用。

專家表示，中醫(yī)確認屬寒性哮喘者，不宜多食性偏涼的食物，比如：生梨、菠菜、毛筍等，而應進食性溫食物，比如：羊肉、姜、桂等;而熱性哮喘則正好相反。專家指導，哮喘病孩的內(nèi)衣應以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過緊。避免穿羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動物毛皮衣物、腈綸、滌綸等易引起過敏的化學纖維衣料。要注意氣候的變化，隨時增添衣服，以防受寒發(fā)病。日常要盡量少使用噴灑型的清潔劑和除臭劑。

小兒哮喘的食療辦法：

1、南瓜姜麥芽汁：南瓜1個，鮮姜汁60克，麥芽1500克。南瓜去皮、籽，切塊，入鍋加水煮爛成粥，用紗布包扎絞汁，再將瓜汁煮剩一半，加入姜汁、麥芽，以文火熬成膏，每晚服用150克。

2、胡桃杏仁蜜：胡桃肉500克，杏仁150克，研末，加蜜適量。每次10克，1日2次，日服。

3、宣肺飲：生石膏20克，杏仁(去皮尖)泥9克，冬瓜仁15克，鮮竹葉10片，竹瀝10~20克。先將前四味藥加適量清水煎汁去渣，再分數(shù)次調(diào)入竹瀝水。分2~3次飲用。

4、加味貝母梨膏：川貝母、生石膏、橘紅各30克，杏仁(去皮尖)20克，前胡15克，白礬適量。

5、山藥甘蔗粥：生山藥100克，甘蔗汁半小杯。將山藥去皮，切片，搗爛，加入甘蔗汁，用文火燉熟。溫熱服食，分兩次服完，每日服1次。服第2次時，可用小瓷盆加入開水，再將粥碗放入水中溫熱后服食。

6、加味干姜粥：干姜3~5克，茯苓10克，甘草3克，粳米(或大米)50克。先將前三味中藥煎水取汁，用藥汁與粳米同煮成稀粥，分兩次服食。

我們了解到了這些知識之后，特別清楚的認識了預防哮喘的辦法有哪些了，哮喘這種疾病傷害到了很多寶寶的健康，同時給寶寶帶來了痛苦，也會讓媽媽們十分不安，疾病的預防特別的重要，因此我們要將上述中的預防措施關(guān)注起來。