小兒多動癥是困擾很多人的一種常見疾病，當孩子有小兒多動癥這種癥狀后一定要引起極大的重視，這樣在生活中才能夠及早治療，減輕疾病對身體的傷害，那么關于一些可以治療小兒多動癥的食療方法就來給大家介紹一下吧。

兒童多動癥的食療法

調查顯示，患多動癥兒童，一般動物蛋白的攝入量過多。蛋白質對兒童生長發育固然非常重要，但攝入過多，當超過正常需要量2-3克/千克體重時，其分解代謝的產物——含氨的化合物，更會引起兒童煩躁不安和好動。此外，鈣攝入不足，吃糖過多以及鉛的攝入，對兒童多動癥的發生均有一定關系。

對患有多動癥的兒童，除藥物和精神治療外，合理飲食是一項重要的治療措施。要注意飲食多樣化，忌偏食，適當減少高糖、高蛋白食物的攝入，多吃番茄、桔子等水果和新鮮綠葉蔬菜，少用胡椒、辣椒等刺激性強的調味品以及含有合成化學添加劑的食品，還要常吃些含鈣豐富的食品，如奶制品、小魚、小蝦、骨頭和雞蛋等，多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善腦神經功能，海產品如海帶、紫菜。海蜇等，也有一定鎮靜作用，對防止和減輕兒童多動癥十分有益。

現介紹幾則多動癥的食療方，以供參考：

甘麥大棗核桃煲豬心：用浮小麥60克，甘草3克，大棗10枚(去核)，核桃肉30克，豬心1個(洗凈、剖開留心內血)，同4味藥物一齊放鍋內，加清水員湯，調味后，飲湯吃肉。

黑豆珍珠煲烏龜：黑豆50克(炒)，珍珠母50克(打碎，用紗布包好)，烏龜宰后去內臟，切塊，沸水燙過，用黑豆、珍珠母放鍋內加適量沸水燙湯，調味后，飲湯吃肉。

大棗百合燉豬腦：大棗6枚(去核)，豬腦2個(去紅筋衣膜，洗凈)，同大棗、百合放入燉盅中，加適量水，隔水燉熟，調味后飲湯吃肉。

兒童多動癥飲食治療方法

(1)不吃含水楊酸鹽類多的食物。

有些食物，如番茄、蘋果、橘子和杏子等含甲基水楊酸鹽類較多，就不要給多動癥患兒吃。

(2)限用某些調味品。

科學家研究發現，限制患兒食用胡椒油等調油等調味品和酒石黃等食用色素后，大多數患兒的多動癥狀消失。恢復吃含這些色素食品和調味品后，患兒的多動癥狀又重新出現。因此家長要注意，不要在患兒的飲食中加胡椒油等調味品和用酒石黃著色的食物等。

(3)不吃含酷氨酸食品。

讓患兒養成良好的飲食衛生習慣，以保護孩子消化道的正常功能。不要給患兒吃含酷氨酸的掛面、含酷氨酸的糕點以及乳類、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

(4)不使用含鉛的食器。

不要給多動癥患兒使用含鉛的食器，不讓患兒吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物，如貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花，在冶煉廠周圍種植的蔬菜、以及含酒精的飲料等。

關于小兒多動癥的食療方法就先給大家介紹到這里，希望家長們可以很好的重視起來小兒多動癥這種疾病，孩子的健康是要靠家長們的細心照顧才可以，也希望上面介紹的能夠給大家帶來些許幫助，預祝每位孩子都能夠健康快樂的成長。