每一位家長對小孩兒便秘疾病，都應該及時的了解，孩子成長的過程中，進行添加輔食的時候，孩子就經常受到便秘的影響，因此家長如果能夠了解這些常識，就能夠幫助孩子及時地進行預防，那么生活中預防小兒便秘的措施都有哪些呢？

一、應該注意的一點是家長的正確引導，在嬰兒排便前發出信號，而且每天在時間上基本固定，逐漸使其適應按時排便；如果小兒不排便，也不可勉強，更不可強制孩子長時間蹲坐便盆。

二、在飲食方面，應該適當給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。

三、對于經常發生便秘的小兒，除需要訓練排便習慣外，也可給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物，如口服果導片、酚酞等。對較嚴重的習慣性便秘，可選用瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜調制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、對于頑固性便秘者，或先天性巨結腸引起的便秘等，應到醫院診治。

引起小兒便秘的原因

1、飲食因素嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化后殘渣少，大便量少。飲食中蛋白質含量過高使大便呈堿性、干燥，次數減少。食物中含鈣多也會引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養比母乳喂養發生便秘的機會多。

2、膳食纖維攝入不足因為很多小孩不愛吃蔬菜，喜歡高脂肪、高膽固醇的食品，一些缺乏健康知識的家長又不知道引導，這樣造成腸胃蠕動緩慢，消化不良，食物殘渣在腸道中停滯時間過久，從而引起便秘。

3、習慣因素由于生活沒有規律或缺乏定時排便的訓練，或個別小兒因突然環境改變，均可出現便秘。

4、疾病佝僂病、營養不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動減弱，便秘比較多見。肛裂；肛門周圍炎癥，大便時肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導致便秘。先天性巨結腸的患兒，生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐。腹腔腫瘤壓近腸腔時大便不能順利通過，也可引起便秘。

溫馨提示，小兒便秘疾病看是不是什么大病，但是時間久了對孩子的身體營養的吸收就會造成影響，因此也會影響到孩子的健康成長，更會引起佝僂病，對孩子都會造成很大的傷害，也讓家長都感到很著急，因此及時地幫助孩子治療便秘很重要。