色盲屬于一種較嚴重的色覺障礙，會給很多的患者朋友帶來較多的傷害，而且對于他們的生活也帶來了較多的困擾，所以我們應當將色盲這種疾病了解清楚，日常生活中需要去進行色盲的預防工作，來看看有效預防色盲的措施主要有哪些呢。

色盲的預防措施：

第一：要從優生優育方面預防色盲發生，色盲有一個特點，那就是多數病人為男性，女性則很少患病。如果父母均是正常色覺基因，則子代不會產生色盲;但如果父母都有正常色覺，而母親有隱性色盲基因存在，則子代可能是正常色覺，也可能產生色盲。男性的色盲基因總是傳給女兒，再通過女兒傳給外孫子。因此，對于一個男性色盲患者來說，如果希望自己的后代擺脫色盲的痛苦糾纏，不但要和正常女子結婚，還要選擇生男孩。而對于一個女性色盲患者來說，不但要和正常男子結婚，還要選擇生女孩。

第二：從日常飲食方面預防色盲發生，色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預防和改善色盲癥狀，對于提高視力也有一定的幫助。

色盲的危害：

色盲是屬于顯性遺傳，而且是一種伴性遺傳，色盲基因位于x染色體上。沒有帶遺傳因子的女性與色盲男性結婚，所生的子女男女皆不是色盲。但其女兒會但有色盲遺傳因子。色盲女性與正常男性結婚，所生下的子女，兒子全是色盲，女兒則全帶有色盲遺傳因子。色盲男性與色盲女性結婚，子女全是色盲。色盲可以分為全色盲與單色盲。僅對一種原色缺乏辨別力者，稱為單色盲，如紅色盲，又稱第一色盲，比較多見;綠色盲，稱為第二色盲，比第一色盲少些;藍色盲，即第三色盲，比較少見。如果對兩種顏色缺乏辨別力者，稱為全色盲，較為罕見。

1.自卑感，色盲的害處，是給人造成自卑感，治療色盲關鍵在于要緩和色盲給孩子的刺激。因此，學校不應在眾目睽睽之下檢查色盲，最好能個別進行，最好不要讓周圍的同學知道哪個同學是色盲，以免孩子感到自卑。

2.事業上的局限和阻礙，專家指出，由于紅綠色盲患者不能辨別紅色和綠色，因而不適宜從事美術、紡織、印染、化工等需色覺敏感的工作。對于駕駛員而言，不得有紅綠色盲、色弱。因為，有赤綠色盲的人就不能正確辨認交通指揮信號、交通標志以及前方車輛的信號燈(制動、轉向)的顏色等。生活中，我們要正確看待色盲，患上這種疾病，要及時去醫院檢查治療，尋求有效矯正色盲的方法。

通過了解以上的這些內容，大家已經了解到了可以預防色盲的措施有哪些了，色盲疾病帶來了較多的傷害，而且對于患者的生活帶來了較多的困擾，所以大家應當去認真了解一些色盲的知識，注意去進行色盲的預防工作才行。