玻璃體混濁是一種比較常見的病癥，尤其多發生在老年人身上，因為老年人身體抵抗力差，身體各項機能逐漸衰退，導致很多疾病的入侵，因此我們要多了解玻璃體混濁的癥狀表現，才能在出現這種疾病時，及時的進行治療。以免造成嚴重的后果。

玻璃體混濁有哪些表現及如何診斷?

玻璃體混濁最主要的癥狀就是眼前有黑影，形態不一，對視力的影響因混濁部位和程度而異。

1.發病突然，常有反復。

2.眼前出現煙柱式或黑云狀暗影，有的很快失明，僅留光感。

3.裂隙燈下見玻璃體內有鮮紅色血塊，或棕黃色陳舊出血。

4.檢眼鏡下見塵狀、條狀及塊狀混濁飄浮，或僅見稀微紅光，或無紅光。

5.反復出血者，玻璃體內可見增殖性條索或膜，伴有新生血管。

玻璃體混濁如何護理呢?

1、避免長時間連續操作電腦。注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。也是璃體混濁的護理方法。

3、多吃各種水果。是護理璃體混濁的方法。特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、在生活中保持良好的生活習慣非常重要，患者一定要保障睡眠的充足，做到不熬夜。

5、玻璃體混濁調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

7、平時注意休息不要過度用眼睛。避免形成近視。切忌\"目不轉睛\"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。

由此可見，保持良好的生活習慣是多么的重要，要讓眼睛適當的休息不要過于疲勞，另外新鮮的蔬菜和水果，有利于防止眼睛干燥，起到保護眼睛的作用，我們可以多食用，我們要有規律的作息和生活，生活不要過于混亂，以免各種疾病出現。