今日的新聞說一位外企女性因為血糖過低而死亡，可見生活是多么的脆弱。然后從這個新聞來看，我們一定要注意飲食規律，從大的方面來看，飲食規律能夠保護我們的生命，從小的方面來看，飲食規律是防止婦科炎癥的保障。

注意飲食規律

在飲食方面，既要保持營養，又要注意不要過食油膩、刺激等食物，另外還要注意休息，別熬夜，要早睡早起，這些生活習慣，對于調經、還有一些婦科疾病的恢復治療都是非常有幫助的。

避免意外妊娠

如果發生了性生活，還是應該注意避孕，防止意外妊娠。有些女生去一些小診所或者是不正規的醫院就診，容易發生盆腔炎癥、穿孔、藥流不全、人流不全等等，會直接影響到以后生育。所以要學會愛護自己，增強自我保護意識，必要的情況下盡量使用避孕套。

陰道炎治療不徹底易反復發作

陰道炎是不同病因引起的多種陰道黏膜炎性疾病的總稱。健康女性的陰道由于解剖結構的特點，對病原體的侵入有天然防御功能，不會出現炎癥。但當陰道的自然防御功能受到破壞時，病原體易于侵入，從而引發陰道炎。癥狀常有特殊的瘙癢、白帶增多、有異味、灼痛等不適。

引起陰道炎的病原體很多，包括細菌、病毒、原蟲、念珠菌、衣原體、支原體、霉菌等，臨床上最常見的陰道感染主要是由多種細菌引起的細菌性陰道病，還有由滴蟲和白色念珠菌、霉菌引起的感染。

有些女性陰道炎患者，在用藥一段時間后自我感覺良好，就不按醫囑繼續用藥，也不到醫院復查，結果使陰道炎沒有完全治愈，沒過多久又復發了，如此反復，容易產生抗藥性。

由上可以了解到，注意飲食規律是我們女性預防婦科炎癥的首要措施，然后飲食規律需要大家長期的去堅持，只有長期的堅持，才能讓我們的生命更加堅強，也讓我們的身體更加健康，遠離婦科炎癥。