生活中有很多的女性到了月經(jīng)期間，就會出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象，這會嚴重的影響女性的身體健康，所以，大家平時生活中一定要注意痛經(jīng)的出現(xiàn)，合理的進行治療，而且，也要注意一些常見的發(fā)病因素，那么，哪些因素造成的痛經(jīng)出現(xiàn)。

1、飲食因素

愛吃零食是很多女孩的天性，但如果在月經(jīng)期也吃冷飲或者梨這些生冷食物，就會導(dǎo)致氣血凝滯，間接的痛經(jīng)情況就出現(xiàn)了，也是常見引起痛經(jīng)的原因。

2、氣候因素

變化不定的天氣，為了愛美而穿著過少的衣服而導(dǎo)致受涼，這時候就會受到寒氣的侵襲，導(dǎo)致氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)不通，從而成為導(dǎo)致痛經(jīng)的原因。

3、生理因素

在月經(jīng)期出血過多，血鈣的流失，正值青春期的女性對鈣的需求加大，導(dǎo)致嚴重缺鈣，血鈣降得更低，時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致疼痛。

4、勞累過度

平常做過多的體力勞動，這會加重出血或者痛經(jīng)。

5、心理因素

許多女性對月經(jīng)缺乏正確的了解而產(chǎn)生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經(jīng)

痛經(jīng)的癥狀

1、痛經(jīng)的疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股內(nèi)前側(cè)。約有50%以上痛經(jīng)患者可伴有全身癥狀，乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易 怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。這些都是屬于常見的患有了痛經(jīng)的癥狀表現(xiàn)。

2、痛經(jīng)的癥狀大多開始于月經(jīng)來潮或在陰道出血前數(shù)小時，周期性痛經(jīng)的癥狀可發(fā)生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，歷時1/2～2小時。

希望大家對上述的這些因素有所了解，我們需要關(guān)注這種疾病的發(fā)展，平時也要注意身體調(diào)理，有效的進行護理，以免帶來更多傷害，對于這種疾病大家應(yīng)該盡早認識，平時生活中要注意生活保健事項，希望大家一定要注意這種疾病的發(fā)展。