臨床上有很多的人會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，大家需要注意自己的生活保健，有效的進行飲食，而且要注意自己的生活方式，全面的進行調(diào)理病情，避免造成月經(jīng)異常，而且要注意經(jīng)期的變化，以免造成痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)的臨床表現(xiàn)是什么？

調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的方法進行總結(jié)：

1.黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

2.濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

3.山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。

4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5.山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

月經(jīng)失調(diào)月經(jīng)異常表現(xiàn)或并發(fā)其他癥狀有以下幾種情況：

①痛經(jīng)。月經(jīng)期間合并下腹部嚴重疼痛，影響工作和日常生活。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。

②經(jīng)前期綜合征。少數(shù)婦女在月經(jīng)前出現(xiàn)的一系列異常征象，如精神緊張、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中、煩躁易怒、抑郁、失眠、頭痛、乳房脹痛等。多由于性激素代謝失調(diào)和精神因素引起。治療以適當休息為主，必要時可用鎮(zhèn)靜及利尿劑，也可用孕激素、雄激素、溴隱亭等抗雌激素療法。

③多囊卵巢綜合征。原因不明。表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、不孕。多毛和肥胖等癥狀，雙卵巢呈多囊性增大，可用激素手術(shù)治療。

④絕經(jīng)期綜合征：指部分婦女在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)。如性功能減退、陣發(fā)性出血。

月經(jīng)不調(diào)引起色斑，暗瘡主要由下面幾種原因引起：

一、肝氣郁結(jié)，凡憂患抑郁，肝失條達，肝氣郁滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。

二、脾虛濕陰，凡飲食不節(jié)，勞倦過度，偏嗜辛膩，致脾失健運，化源不足，氣血不能潤澤于顏觀，故色如塵垢，萎暗不華而得病。

三、腎氣虧損，因房勞過度，傷及腎精，腎陰不足，虛火上炎，以致膚失所養(yǎng)，或腎陽不足，陰氣彌散，腎之本色泛于顏面而成。

希望大家盡早認識月經(jīng)失調(diào)，而且要注意一些合理的保健事項，有效地進行診斷身體，為了避免造成疾病嚴重，我們也要注意自我的保健事項，避免造成經(jīng)期綜合癥，而且要注意全面進行調(diào)理有效進行飲食避免造成腎氣虧損，導致經(jīng)期受到影響。