子宮內膜異位癥是臨床上讓很多女性受罪的婦科疾病，不僅危害到自己身體，還會影響不孕，致使夫妻感情破裂，因此日常中做好子宮內膜異位癥的預防措施工作起著至關重要的作用。那么到底子宮內膜異位癥有哪些預防措施呢?

一、預防措施

1、對有嚴重子宮后傾、陰道閉鎖、宮頸狹窄的患者應盡早治療，以免經血逆流入盆腔引起子宮內膜的異位種植。

2、指導患者在行經期盡量避免過度或過強的活動，以防止劇烈的體位和腹壓變化引起的經血倒流。

3、醫護人員應避免在經期進行宮腔內操作，指導患者避免月經期及月經剛凈時同房，以免將脫落的子宮內膜經輸卵管送入盆腔，減少發病因素。

4、鼓勵產后盡早做產后體操，以防子宮后傾。

二、心理護理措施

子宮內膜異位癥雖然是良性疾病，但患者身心痛苦，影響生活和工作，而且廣泛轉移，易復發，治療比較復雜，每個患者都有不同的治療方案，因此，護士要鼓勵患者充分了解自己的疾病，對治療充滿信心，共同尋求最佳的治療方案。

三、一般護理措施

向患者解釋痛經的原因，指導患者在月經期注意休息，保暖，保持心情愉快，疼痛時可用熱水袋熱敷下腹部。

四、健康指導措施

1、指導患者加強營養，注意勞逸結合，保持心情舒暢。

2、做好宣教工作，讓患者了解疾病及手術的相關知識：對用藥患者告知假絕經療效原理，出現閉經是正常現象，可能療效會更好，不能因此停藥，否則可能出現子宮出血，造成月經紊亂，并影響療效;對實施保留生育功能手術的患者，應指導其術后半年到一年內受孕;增強患者對病情及治療的認識，指導其手術傷口的護理;進行性生活的指導，強調按時復診的重要性。

溫馨提示：對于子宮內膜異位癥的預防措施就是以上這些了，希望能幫助到廣大女性朋友。做好子宮內膜異位癥的預防措施工作不僅可避免遭受婦科疾病的折磨，還可減少因患病導致的心理壓力及經濟負擔，因此希望女性朋友好好愛惜自己的身體，重視預防工作。