在日常生活當中有很多的女性會出現腹部疼痛，尤其是在經期，出現了這種情況之后，嚴重的影響到了患者的身體健康，平時大家需要注意同境的出現，而且要注意其中的發病因素，不同的人群發病原因不同，那么，痛經不同人群的發病因素是什么？

1、10歲-19歲

10歲-19歲的少女如出現痛經癥狀，一般無需特殊治療，主要是因為處女膜無開口，一定程度上會抑制經血的正常排出，進而引發痛經。

2、20歲-29歲

20歲-29歲的女性出現的痛經現象一般都是原發性，可以通過中藥調理和飲食保健以緩解疼痛，但如經期疼痛異常難忍應及時到醫院就診治療，這可能是子宮內膜異位癥引發的。

3、30歲-39歲

30歲-39歲的女性如時常出現痛經癥狀，大多是繼發性的，可能與以前的流產史、生育史、上宮內節育器等經歷有關，且隨著年齡的逐漸增長，患某種器質性疾病的幾率也在逐漸增加，如子宮內膜異位癥、巧克力囊腫、子宮內膜脫落不完全、盆腔炎等，要及時到醫院就診檢查，并積極治療，以防造成病情遷延而 錯失疾病的早期最佳治療時機。

4、40歲-49歲

40歲-49歲的女性即將進入更年期，更加要注意身體健康，如出現痛經癥狀，大多是繼發性的，可能由于子宮某種病變導致，或與應及時到醫院就診檢查，特別要排查腫瘤疾病，并積極配合臨床治療。

痛經患者應該學習的自我保健方法

1.自月經初潮起，就應學習、了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。

2.經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

3.經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重;月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意別濫用藥，應根據痛經的原因，辨證施治。

溫馨提示，大家需要注意痛經的出現，要注意全面的進行調理。而且要注意合理的進行診斷保健，選擇專業方法進行治療，大家需要盡早了解這種疾病的出現，而且要注意科學的進行診斷。并且要注意護理方式，有效地進行調養，避免造成更多困擾，希望大家堅持進行治療，以免造成更多危害。