子宮內膜異位癥的到來危害了患者的生活，臨床上有不少子宮內膜異位癥患者由于不知道自己患病，錯過了早期的治療，子宮內膜異位癥患者盡早診斷很關鍵。人們要注意了解子宮內膜異位癥的危害，那么，如何預防子宮內膜異位癥呢?看看下面的介紹。

1、16歲以后還沒來月經的女孩，應及時去醫院做檢查。盡早發現和治療先天性生殖器官異常引起的子宮內膜異位癥。

2、有子宮內膜異位癥的女性應盡早爭取懷孕，這些婦女懷孕期間可以延緩本病的發生和發展。

3、合理飲食：少食含雌激素的食物和藥物，少飲咖啡，低脂飲食，避免肥胖。

4、月經期間盡量不做婦科檢查，禁止性生活，避免因按壓而使子宮內膜擠入腹腔，增加異位種植的可能。

5、做好避孕，少做人工流產術。因為人工流產術在將子宮內的胚胎吸出來的過程中，有可能將子宮內膜推入腹腔。人工流產次數越多，發生子宮內膜異位癥的概率就越大。

6、盡量經陰道自然分娩，少接受剖宮產。這樣可以避免剖宮產中將子宮內膜帶入切口或腹腔，發生子宮內膜異位癥。

以上就是關于子宮內膜異位的預防方法，希望女性朋友們在生活中對于以上的內容都要格外的注意一下，而且大家還要增加疾病的知識，從而更好的預防疾病的發生，減少疾病帶來的危害。在此小編衷心的祝愿大家有一個健康的身體。