巧克力囊腫出現之后，會出現不孕，造成一些炎癥的后果發生，女性會感覺到腹部疼痛，還會影響到盆腔的健康，嚴重的患者會出現腹痛，導致了卵巢出現大的變化，若是流產次數多，還會性生活受到大的傷害。巧克力囊腫的預防要點是什么呢?

巧克力囊腫的預防要點是什么呢?

一：女性需注意月經的護理，在月經期間，不能進行劇烈的運動，而且也不能進行大的勞動，平時需注意調理自己的情緒，保持好的心態，保證自己的免疫能力，尤其是青春期的女性，避免受到驚嚇，避免出現閉經，影響到月經情況，而且也要注意減少人流的次數，避免刮宮，有效的避孕。

二：在月經期間，也要注意保健，要注意調整自己的心態，注意情緒的變化，不能生氣，避免影響到內分泌的變化，在月經期間，避免有性生活，平時，需注意天氣的變化，要注意增添衣服，避免導致受寒、著涼，在月經期間，不能吃涼的東西，也不能吃油膩的食物，要注意防寒、保暖。

三：女性也要注意卵巢、子宮、外陰部位的保養，避免導致卵巢出現粘連，要注意生殖器的護理，而且也要注意子宮的保健，避免受到細菌的滋生，若是出現了子宮疾病，合理的進行治療，避免影響到寶寶和孕婦，雖然外陰也疾病沒有太大的關系，若是不注意衛生，會導致炎癥的出現，嚴重的影響到子宮和卵巢。

溫馨提示：有很多的上班族女性，平時需要長時間的坐著，這樣會導致月經期間，腹部疼痛，還會導致氣血不暢，所以，為了避免疾病的出現，平時需注意坐姿和坐的時間，多注意鍛煉身體，合理的進行治療和護理。