子宮肌瘤現在年輕女性的高發疾病，給患者帶來的危害更是不容忽視的，最大的危害莫過于女性不孕，所以近年來子宮肌瘤的治療更是引起了人們的重視，要想治療這種疾病我們更應該加強對患者的護理，尤其在飲食方面更要注意。

子宮肌瘤的飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物以及辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。子宮肌瘤手術后飲食不宜過于精致，在日常中，大部分人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是需要各種營養的，尤其是粗纖維食物。對于術后臥床的病人，吃粗纖維食物能起到增強胃腸運動，維持大便通暢。

子宮肌瘤術后病人應食用營養豐富、易于消化的食物。如牛奶、雞、雞蛋、痩豬肉、魚、豆腐等。還有含維生素豐富的食物。如動物肝臟、痩豬肉、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、菠菜、白菜、韭菜、薺菜、雪里紅、金針菜等。對于年老體弱者，應適當延長吃流質、半流質食物的時間，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食欲，病人就會很快康復。

在日常，大部分人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主，忽略了維生素的攝入，而機體的修復是需要各種營養的，尤其是粗纖維食物。對于術后臥床的病人，吃粗纖維食物能起到增進胃腸活動，保持大便通暢。

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

子宮肌瘤吃什么好?兩款食療方患者可照做

1、補氣理中湯

配料：黃芪20克，黨參12克，淮山藥20克，川斷肉10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

制法：先把牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥，一并用紗布包成藥包，與牛肉一起放鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燴煮1小時，撈去藥包，加入味精調味，再煮15分鐘，即可喝湯、吃牛肉。

功能：補氣升陽，益腎理沖。本膳用黨參、黃芪，益氣升陽;山藥，健脾和中，滋陰潤燥;杜仲、川斷，補益肝腎，調節器補沖任;牛肉，補中土，健脾胃，且能補充蛋白質。故該湯對子宮肌瘤導致月經量多、神疲乏力、面色不華者，有助其康復。

2、山楂益母飲

配料：山楂30克，益母草20克，郁金10克，紅糖適量。

制法：先將山楂、郁金、益母草三藥洗凈，放鍋中加水，煎30分鐘，取汁，去渣，溶入紅糖，分次頻溫飲。

功能：行氣消積，活血化淤。本膳用山楂，健脾運中，化淤降濁;益母草，活血化淤，理血調沖;郁金，氣中血藥，理氣活血;紅糖，含蔗糖、鐵、鋅等營養成分。

子宮肌瘤患者應記住在手術進行后不應該太早吃東西，在一般狀況下可以在肛門排氣后可以喝少量水，如果沒有不舒服反而感覺，才可以吃一些流食，比如菜湯、米湯等，等到以后在慢慢地增加到普通的食物。