女性不孕不育癥的預防!不孕不育是現代年輕女性的一大難題，困擾他們的生活。其實，現在不孕癥的發病率還在不斷增高，這與人們生活中一些不良的生活習慣等都是有一定關系的。所以在生活中，女性就應該要做好不孕不育的預防。

預防不孕不育，要注意以下的幾點：

1、婚前檢查。這是確保生育和優生優育的第一關。如果通過檢查，發現男女一方或雙方生殖器官有先天畸形、疾病或影響生育的內分泌失調、結核病等全身性其他疾病，就應治好病再結婚，以免婚后不育。

2、積極防治生殖器官炎癥。男女雙方生殖器的多種炎癥是造成不育的常見原因。無論是平時的保健、經期衛生、夫妻房事、避孕措施、人工流產或作婦科檢查等，都應預防生殖器感染。一旦發現生殖器感染，要及早治療，以免留下不育的后遺癥。

3、保持良好的精神狀態。各種不良的精神因素，如長期的緊張、抑郁、焦慮、煩悶、恐懼，都會使男女性機能失調，容易導致不育。而一旦解除緊張等不良精神因素，很快會受孕的例子并非少見。

4、消除不良生活因素。如嗜煙酗酒，亂服用藥品(尤其是安眠藥和雌、雄性激素等)，是誘發婚后不育及胎兒畸形和自然流產的原因之一。男女雙方都應戒煙少飲酒，不亂吃藥。

5、普及衛生知識：隨著社會的進步，性方面的知識已經不再是羞澀神秘的事情了，有關的衛生機構以及學校應該要向人們宣傳衛生知識，讓人們了解性知識，減少疾病的發生，積極避免不孕不育癥。

6、盡量避免不必要的手術：不想生育的女性應該要盡量避免意外懷孕，做婦科手術應該要選擇正規的醫院進行，以免手術不潔引起感染，導致輸卵管炎等婦科炎癥，誘發不孕。

7、保持心情開朗：生兒育女是人們的正常需求，但是部分女性求子心切，反而容易會給自己壓力，從而導致不孕。女性要保持心情開朗，以免干擾了神經內分泌功能。

8、注意自我保護以減少不孕的發生：從事特殊的一些工作的，如接觸放射線、接觸有毒物質、高溫工作等，這些工作者都應該要按照勞動法的保護調理，認真采取措施，以免引起不孕。