平時大家需要注意男性不育的出現，當這種情況出現時，會嚴重的危害到患者的身體，平時大家需要注意這種情況的出現，而且要注意合理的進行保健，并且在日常生活中，大家需要注意有效的補充飲食，這樣有利于生精子，那么，哪些食物有利于男性不育的治療。

1、魚類

男性體內缺鋅會導致性欲降低、精子減少，所以這類的患者應該多吃含鋅量高的食物，魚類是滋養性欲的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。

2、葉酸性食物

男性需要補充葉酸，最新的調查結果顯示：男性精子含量低也與體內葉酸缺乏有關，由于葉酸可以幫助DNA的合成補充葉酸最簡單直接的途徑就是多吃粗糧。因為在五谷雜糧中葉酸含量是很高的。

3、羊腎

羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。

4、枸杞子

這種藥應該很熟悉，枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，對男性健康十分大補。

5、蜂蜜

蜂蜜含有一種和*垂體激素相仿的植物激素，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對*的形成十分有益。

6、泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

平時大家需要注意男性不育的綜合治療方法，并且在日常生活中，大家需要注意男性的身體保健，合理的進行治療，同時也要注意科學飲食，避免造成更多影響，大家需要注意男性的生活變化，全面地進行調理，以免導致病情嚴重，帶來不利后果。