對(duì)于現(xiàn)在很多的男性來說，他們都深受著疾病的困擾，那么早泄這種疾病，他會(huì)威脅到我們之間的和諧。對(duì)于一些早泄患者來說，我們?cè)谌粘Ｉ�活中一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們一定要了解一些她的狀況，下面讓我們來了解一下，早泄是怎么定義的？

第一，在生活當(dāng)中人們對(duì)于早泄的狀況一般定義為，男性在有正常性生活的狀態(tài)下，當(dāng)自己的陰莖接觸到女性的陰部，或者是剛剛進(jìn)入到女性的陰道之后就出現(xiàn)了不能自己控制的射精狀況，才被稱作為早泄，而且在我國越有三分之一的男性會(huì)有早泄的狀況。

第二，其實(shí)很多時(shí)候男性出現(xiàn)了早泄?fàn)顩r都是暫時(shí)性的，很有可能是自己身體過度勞累之后，就會(huì)出現(xiàn)早泄?fàn)顩r，或者是因?yàn)樽约荷眢w患上一些疾病之后，身體比較虛弱，在進(jìn)行性交的時(shí)候就出現(xiàn)了早泄?fàn)顩r，所以說男性偶爾出現(xiàn)了射精過早的狀況之后也不要太過擔(dān)心自己的身體健康。

第三，其實(shí)在生活當(dāng)中很多時(shí)候男性是因?yàn)樽约旱木�神壓力過大，導(dǎo)致自己在進(jìn)行性交的時(shí)候神經(jīng)過于緊張導(dǎo)致自己出現(xiàn)射精過早的狀況，所以說男性想要改變自己的早泄?fàn)顩r，那么還需要放下自己心中的包袱，在性交的時(shí)候放輕松了來，看看自己的早泄?fàn)顩r是否會(huì)消失。

治療早泄的*表現(xiàn)在：

1、偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

2、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

3、男方分散對(duì)性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

4、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，則較易滿足女方性要求。

5、人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

6、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長(zhǎng)射精時(shí)間。降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度，減少對(duì)陰莖的性刺激，同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

7、積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

治療自早泄，力薦熘炒黃花豬腰

豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰 ，至變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。

對(duì)于以上內(nèi)容為我們具體介紹了關(guān)于早泄的一些癥狀，該要如何的治療男性的早泄，那么通過了一些*來治療男性早泄，這就需要我們男性朋友們一定要特別注意。了解了這些技巧之后結(jié)合到自身的情況當(dāng)中，才能夠更好的預(yù)防。