患上了早泄疾病的現象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，早泄疾病的出現給患者朋友們的健康造成的危害比較可怕，為此我們平時的日常生活當中對于早泄疾病的發生是一定要及時治療，那么早泄這個疾病的護理方法是什么呢？

早泄是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙。一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴重，應引起重視和及早治療。一般認為，早泄是指男子在陰莖勃起之后，未進入陰道之前，或正當納入、以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精，陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現象。臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精，診斷為早泄。而能進入陰道進行性交者，如果沒有動幾下就很快射精，也定義為早泄。

早泄的護理

接下來就針對于早泄疾病的調理方法，為大家做一個比較詳細的講述，希望可以起到幫助的作用。

一、節房事，戒手淫。護理的時候，需要明白，之所以出現早泄的癥狀，就是因為長期沉浸于房事中，頻繁的性生活導致了控制性沖動的精神系統出現疲乏癥狀，當再次受到性刺激之后，就會出現早泄癥狀。

二、戒煙酒。生活中有煙酒習慣的男性朋友不在少數，據調查顯示，有煙酒習慣的男性患病概率比沒有這些習慣的男性患病率普遍增加，因此在護理早泄疾病的時候，需要男性患者戒掉煙酒，避免阻礙血液流入身體外周，當陰莖的血液循環慢慢恢復正常之后，早泄癥狀就會得到有效的緩解。

三、消除心理因素。在護理的時候需要糾正一些錯誤的認識，因為各種因素的影響，男性朋友往往對于性欲沒有正確的認識，這在一定程度上會影響其勃起功能，出現早泄的異常，因此需要消除這些心理因素，不能因為一兩次的性生活失敗就對自己失去信心，出現自卑等心理。

早泄是最常見的射精功能障礙，發病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標準;或以女性在性交中達到性高潮的頻度少于50%為標準來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發生射精，即為正常。

其原理是：交替使用冷熱水沖淋，在溫度適當的情況下，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和生殖器“生龍活虎”起來。

由于洗澡時往往是人的身心最放松的時候，所以利用這個時機，適當地采用冷熱水交替沐浴，或者對生殖器和腹股溝進行溫水淋浴，有助于預防和緩解早泄。

冷熱水交替浴是增強男子性功能的鍛煉法，其具體方法是：

(1)先在澡盆內用溫水浸泡身體，待身體充分溫熱后再出澡盆;

(2)將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮后再進入溫水的澡盆，如此反復3-5次即可;

(3)利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周，對于恢復睪丸的能量也有很好的效果。

早泄這個疾病的護理方法有哪些呢，通過以上內容的介紹，現在大家是否對于這個問題都已經了解了呢，早泄疾病的發生給患者朋友們的健康造成的危害比較可怕，為此我們平時的日常生活當中對于早泄疾病的發生是一定要及時治療。