上呼吸道感染食療方法是什么?這是值得大家把握的，大家知道上呼吸道感染是危害比較大的疾病，損害患者身心健康，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，尤其要知道上呼吸道感染食療方法，正確的食療才能抵制疾病危害的發(fā)生。

上呼吸道感染食療方法:

健脾益氣法：

山藥八寶粥：懷山藥、炙黃芪、黨參、蓮子、麥芽、茯苓、薏苡仁各10g，大棗(去核)5枚，粳米100g，加水煮粥，去黃芪和黨參的藥渣，加砂糖適量。

四君餅：黨參、白術各20g，茯苓30g，木香6g，共研細末，加入面粉和少許鹽，烤制成餅。

益肺固表法：

可選黃芪10g，防風、甘草各6g，研細末，與適量面粉和勻，制成各種面食，如面條、水餃或烙餅等。

化痰消積法：適于痰積內(nèi)蘊患兒，癥見飲食稍有不當即外感，常見痰多，舌苔厚膩。可用蘿卜粥或山楂粥。

蘿卜粥：白蘿卜200g(切小塊)，半夏6g，茯苓、白術、陳皮各10g，水煎1小時，取汁1000ml，加粳米100g，熬粥，白糖適量，每日1次。可健脾燥濕，下氣化痰，消積寬中。

山楂粥：山楂10g，谷芽、麥芽、神曲各6g，茯苓10g，水煎30分鐘，取汁1000ml，加粳米100g熬粥，白糖適量，每日1次。

上述幾方面是專家對上呼吸道感染食療方法做出的分析，希望帶給大家一些好的幫助，當然上呼吸道感染危害極大，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了上呼吸道感染食療方法之后，還需積極咨詢相關專家的建議。