如何預(yù)防上呼吸道感染



上呼吸道感染是小兒最常見(jiàn)的疾病之一，尤其多見(jiàn)于冬春季節(jié)。引起上呼吸道感染的主要病因是病毒，少數(shù)是由細(xì)菌或肺炎支原體引起。輕癥主要是流清水鼻涕、打噴嚏、稍咳、咽痛、疲乏、納呆，可有低熱，病程大約3—4天，少數(shù)持續(xù)1周以上；重癥患兒可伴高熱、頻咳、煩躁、少數(shù)可有高熱驚厥。預(yù)后一般良好，但體弱者可引起中耳炎、頸淋巴結(jié)炎、咽后壁濃腫等并發(fā)癥，極少數(shù)病例可誘致病毒性心肌炎。如炎癥向下蔓延可引起支氣管炎或肺炎。常常在病毒感染的基礎(chǔ)上合并細(xì)菌感染。
預(yù)防上呼吸道感染的關(guān)鍵：(1)積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；(2)平時(shí)不要穿著過(guò)多，氣溫變化時(shí)應(yīng)增減衣服；(3)避免與患者接觸，在上呼吸道感染流行季節(jié)盡量不帶孩子去公共場(chǎng)所，必要時(shí)可戴口罩或服用板藍(lán)根、大青葉等中藥預(yù)防；(4)及時(shí)治療容易誘發(fā)上呼吸道感染的疾病，如營(yíng)養(yǎng)不良、鋅缺乏、維生素A缺乏、佝僂病。