如果平時生活中不注意養(yǎng)成良好習(xí)慣，就會養(yǎng)成很多傷害極大的疾病，所以人們在平時飲食方面需要注意一些方面，做好預(yù)防治療以免加重病情，使得肺炎疾病能夠盡快恢復(fù)。那么患上肺炎具體應(yīng)該注意怎樣的飲食習(xí)慣呢。

1.發(fā)熱期間飲食宜清淡易消化，以流質(zhì)半流質(zhì)為好，如粥類、米粉、藕粉、果汁、綠豆湯等，且多飲水，保持二便通暢。恢復(fù)期間退熱后可進食潤肺生津食物和肉類，如牛奶、蛋、魚湯、瘦肉湯、絲瓜、荸薺、銀耳、沙參、玉竹、山藥、扁豆、蜂蜜等。

2.禁食溫?zé)崾澄锛坝湍伔屎裥晾敝�品，以免助熱生痰。此外，過甜過咸之食物，助濕生痰，酸味收斂，使痰不易出，均不宜。

3.忌辛辣油膩食物：肺炎屬急性熱病，消耗*正氣，影響臟腑功能，易于導(dǎo)致消化功能降低，食物應(yīng)以高營養(yǎng)、清淡、易消化為宜，不要吃大魚、大肉、過于油膩之品，以免中焦受遏，運化不利，營養(yǎng)反而不足。油膩之品大多性屬溫?zé)幔�可以生�?nèi)熱，濕滯為痰，不利于肺氣的早日康復(fù)。

辛辣食品性質(zhì)溫?zé)幔�易化熱傷津，而肺炎又屬熱病，兩熱相加，猶如負薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不應(yīng)加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調(diào)味品。

酒也屬辛熱之品，可刺激咽喉及氣管，引起局部充血水腫，肺炎患者應(yīng)禁用。

4.水果要適量也要選擇品種：肺炎患者適量的多飲水和進食水果對疾病的康復(fù)是有利的。多數(shù)水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質(zhì)的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利于疾病的康復(fù)。

肺炎病人疾病患者飲食治療的目的是為了提高機體的抵抗力，預(yù)防治理病情惡化。病人疾病患者因高熱，體力損耗重大，因此，必需供應(yīng)病人疾病患者充足的營養(yǎng)元素，特別是熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以補充機體的損耗。優(yōu)質(zhì)蛋白可選用牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉等，總量每天50～60g為宜。脂肪應(yīng)適度限制。酸堿失衡是肺炎的經(jīng)常見到的疾病癥狀，應(yīng)多飲食吃新鮮新奇蔬菜瓜果或水果，以補充礦物質(zhì)，有助于糾正水、電解質(zhì)紊亂。還可給予含鐵豐厚的食品食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃卵磷脂等;含銅豐厚的食品食物，如動物肝、芝麻醬等;也可給予蝦皮、奶制品等高鈣食品食物。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意好個人衛(wèi)生。正確的知悉肺炎需要注意的事項，有利于肺炎的恢復(fù)。為了自己能夠早日恢復(fù)健康，謹記醫(yī)生說的注意事項吧!