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該怎樣預防支氣管哮喘的發病呢

該怎樣預防支氣管哮喘的發病呢

大家對于哮喘這種疾病并不陌生。但是對于支氣管哮喘可能不太了解。支氣管哮喘就是哮喘的一種。患上這種疾病給我們身體帶來很大的傷害。而且這種疾病在治療過程中非常的困難。且不容易被治愈。那么我們該怎樣預防支氣管哮喘的發病呢?

1、弄清引起發作的致敏源。據臨床調查,常見的致敏因素有灰塵、花粉、霉菌及塵螨等,有些食物如魚、蝦、蟹等也是重要的致敏源。因此,患兒的家長應密切關注孩子的生活、飲食習慣,尋找引起過敏性哮喘的致敏因素,盡量避免與致敏物質接觸,這是預防過敏性哮喘的有效措施。

2、避免接觸和遠離哮喘誘發因素。比較常見的過敏性哮喘誘發因素有:狗、貓或其他動物;感冒或流感;樹、草類和雜草的花粉;塵土;螨或霉菌(螨【譯】:節肢動物的一類,體形微小,寄居在人或動物體上,吸血液,能染疾病);香水、油漆、噴霧劑或其他有濃烈氣味的東西;香煙、燃燒木柴及紙等物質的煙霧;天氣變化或非常冷的空氣;空氣污染;大哭大笑或大聲叫喊;家長和患者應檢查以上哪項會觸發哮喘癥狀,查出后就應避免接觸或遠離或控制,達到預防目的。

3、患者本人在冬天盡量不要穿羽絨服、蓋羽絨被,宜穿棉織品,且要求面料光滑、柔軟平整,衣服不宜過緊,要注意氣候變化,根據自身體質隨時增添衣服。哮喘病人應盡量避開過敏源。同時,應適當控制含常見致敏原的食品,如牛奶、花生,以及含有異體蛋白的食品,如雞蛋、魚蝦等。

4、進入春季,老人和兒童過敏性哮喘疾病呈多發趨勢。哮喘病人除了要注意保暖、預防感冒、加強鍛煉外,還要適當多吃一些高熱量的食物,如羊肉、狗肉等。由于冬天晝夜溫差大,容易引起感冒,而感冒是誘發或重哮喘的一個重要因素。冷空氣的突然刺激,也可直接引起氣管痙攣,誘發氣喘。因此,患過敏性哮喘的病人穿著要適宜溫春天要注意保暖,避免受涼感冒以及冷空氣刺激。

以上這些內容就是對于預防支氣管兒這種疾病的一些介紹,我們了解了這些就能夠更好的保護好自己身體健康。避免支氣管哮喘給我們身體帶來傷害。平時生活中我們也要注意生活細節。要有一個良好的生活習慣。積極鍛煉身體。飲食要合理。擁有一個健康的心態。就能很好的預防疾病的發生。

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