對于流行性感冒大家了解多少呢？相信在患上流感之后它的治療方法是大家最為關注的，除了常規的打針吃藥之外，我們還要注意飲食方面的調節，科學合理的飲食結構，可以作為一種輔助的治療方法，幫助患者早日康復，下面給大家分享一下流感的食療方法有哪些吧。

流行性感冒食療方法：

1.豆腐白面外敷額部。取豆腐一塊，加豆腐量1/5的面粉，搗勻后敷于額頭，2-3小時更換一次。適用于流感高燒，可幫助退燒。

2.姜糖飲。生姜15g，蔥白3根，紅糖20g。用500mL水加姜絲、蔥絲煮沸后加入紅糖，趁熱一次飲完，臥床蓋被，以出微汗為度。適用于高燒無汗的流感。

3.薄荷飲。銀花30g，羅漢果3g，鮮蘆根60g，大棗10枚，薄荷10g。先將前四味藥煮沸15分鐘，再加薄荷煮3分鐘，也可加冰糖適量，飲其濾液，食大棗。適用于高燒、口渴、咳嗽等流感。

4.生甘草5g，板蘭根、鮮蘆根各30g，葛根15g，生姜數片，加水1000mL，煮沸20分鐘左右，熱飲。每日分2次服用。適用于流感高燒、咳嗽。

5.姜糯米粥。取蔥白5根，生姜15g，糯米l00g。先將米煮成粥，再將蔥姜搗爛，同煨，加適量味精、食鹽。熱服，可發汗、退熱。

流感的臨床表現。

1.潛伏期

流感的潛伏期一般為1～7天，多數為2～4天。

2.多發群體

流感多發于活動范圍較大或聚集性活動較多的青少年和青壯年，機體抵抗力較差的老年人、兒童或存在基礎疾病的患者感染流感病毒后易發展成重癥病例而致命。

3.疾病表現

（1）單純型流感 最常見，常突然起病，畏寒高熱，體溫可達39～40℃，多伴頭痛、全身肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適等。顏面潮紅，眼結膜外眥輕度充血。如無并發癥呈自限性過程，多于發病 3～4天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需1～2周。輕癥流感與普通感冒相似，癥狀輕，2～3天可恢復。

（2）肺炎型流感 實質上就是并發了流感病毒性肺炎，多見于老年人、兒童、原有心肺疾患的人群。主要表現為高熱持續不退，劇烈咳嗽、咳血痰或膿性痰、呼吸急促、發紺，肺部可聞及濕啰音。胸片提示兩肺有散在的絮狀陰影。痰培養無致病細菌生長，可分離出流感病毒。可因呼吸循環衰竭而死亡，病死率高。

（3）中毒型流感 極少見，表現為高熱、休克、呼吸衰竭、中樞神經系統損害及彌漫性血管內凝血（DIC）等嚴重癥狀，病死率高。

（4）胃腸型流感 除發熱外，以嘔吐、腹痛、腹瀉為顯著特點，兒童多于成人。2～3天即可恢復。

由此可見，流感具有一定的潛伏期，我們在接觸流感患者之后，一定要定期到醫院做好檢查，避免錯過最佳治療時機，尤其是兒童流感的出現，給孩子的健康成長帶來了威脅，家長朋友在工作之余也要多關注孩子的身體健康，在生活中可以做好預防，盡量不要到人多擁擠的地方中去。