生活當(dāng)中我們到底該怎樣做才能夠真正有效的遠(yuǎn)離支氣管哮喘疾病，這是很多的人都想要了解的問題，可是人們對(duì)于支氣管哮喘疾病并不了解，更不知道該如何做好預(yù)防，小編來介紹有效預(yù)防支氣管哮喘的方法有哪些?

1、預(yù)防哮喘的發(fā)生——一級(jí)預(yù)防

大多數(shù)患者(尤其是兒童)的哮喘屬變應(yīng)性哮喘。胎兒的免疫反應(yīng)是以Th2為優(yōu)勢(shì)的反應(yīng)，在妊娠后期，某些因素如母體過多接觸變應(yīng)原，病毒感染等均可加強(qiáng)Th2反應(yīng)，加重Th1/Th2的失衡，若母親為變應(yīng)性體質(zhì)者則更加明顯，因而盡可能避免。此外，已有充分證據(jù)支持母親吸煙可增加出生后嬰幼兒出現(xiàn)喘鳴及哮喘的幾率，而出生后進(jìn)行4～6個(gè)月的母乳飼養(yǎng)，可使嬰兒變應(yīng)性疾病的發(fā)生率降低，妊娠期母親應(yīng)避免吸煙，這些均是預(yù)防哮喘發(fā)生的重要環(huán)節(jié)，有關(guān)母體飲食對(duì)胎兒的影響，則仍需更多的觀察。

2、早期診治、控制癥狀，防止病情發(fā)展——二級(jí)預(yù)防

①早期診斷，及早治療：對(duì)于癥狀不明顯或不典型的患者(如表現(xiàn)為單純咳嗽，發(fā)作性胸悶或運(yùn)動(dòng)后氣促胸悶等)應(yīng)及早作出診斷。研究表明對(duì)于確診的支氣管哮喘患者，越早使用氣道抗感染治療(吸入糖皮質(zhì)激素)對(duì)其日后肺功能的損害(包括肺功能的恢復(fù)及兒童隨年齡肺功能的增長)越小，因而對(duì)絕大多數(shù)患者(除了少數(shù)處于“間歇”期外)，一經(jīng)確診，就要進(jìn)行抗感染治療。隨著特異性免疫治療的規(guī)范化，它可能成為變應(yīng)性哮喘患者三級(jí)預(yù)防的一個(gè)有效措施。

②做好哮喘患者的教育管理工作：哮喘是一個(gè)慢性病，目前尚無根治的方法，但采取有效的防治措施，完全可以促使患者正常生活、工作、學(xué)習(xí)。加強(qiáng)患者的教育及管理，十分重要。其一，教育患者使其了解哮喘的本質(zhì)，誘因，發(fā)作的信號(hào)，用藥的種類及方法，特別要強(qiáng)調(diào)長期抗炎的預(yù)防性治療。其二，教育患者學(xué)會(huì)采用微型峰流速儀來監(jiān)測(cè)自己的病情，以便在病情變化時(shí)及時(shí)用藥。

3、避免變應(yīng)原及激發(fā)因素——三級(jí)預(yù)防

①避免變應(yīng)原：特別對(duì)于有特異性體質(zhì)的患者，消除或盡可能避免接觸誘發(fā)哮喘的因素。如屋塵螨、花粉、動(dòng)物皮毛，可引起過敏的食物、藥物等，對(duì)職業(yè)性哮喘患者，應(yīng)脫離該職業(yè)環(huán)境。

如前所述，呼吸道病毒是否哮喘的變應(yīng)原尚有爭(zhēng)論，但與哮喘的發(fā)生發(fā)展有密切的關(guān)系，特別是呼吸道合胞病毒于兒童，鼻病毒于成人，避免呼吸道病毒感染亦是重要的預(yù)防哮喘措施。

關(guān)于該如何預(yù)防支氣管哮喘疾病我們?cè)陂喿x完文章內(nèi)容的講述之后也有了一些新的認(rèn)識(shí)，希望在以后我們能夠更好的去做好對(duì)于這個(gè)疾病的預(yù)防，使人們真正有效的遠(yuǎn)離支氣管哮喘疾病，擺脫疾病的困擾。