老年人晚年的時候很容易患有抑郁疾病的，因為和自己獨處有很大的關系，有的老年人可能長時間沒有人說話聊天，自己都憋出病來了，老年人若要避免心理障礙，首要的條件就是盡量避免獨處，其主要原因有二：

一是獨處的老年人經常一個人呆在家中，許多老年人有早睡早起的習慣，有的老年人黎明時分再也睡不著覺，但起床后又無事可干，無話可談，難免感到孤獨和難過。久而久之，老年人便在這種寂寞與孤獨的環境中出現焦慮或抑郁癥狀，心灰意冷，情緒低落，甚至產生自殺念頭。

二是獨處的老年人最擔心自己生病。一旦生了病，自己動彈不了，身邊又無人可以幫助，特別是缺少來自親人的慰藉。這種情況下，獨處的老年人會出現更多的心理反應，如緊張、恐懼、擔心、焦慮、敏感等。

所以，人到了老年后要避免獨處，盡量與子女住在一起或住在附近，子女要關心體貼老年人，多回家看看，問寒問暖，使老年人感到家庭氛圍和親情帶來的幸福與快樂。

如果子女都不在身邊而又喪偶的老年人，有條件再婚的，子女必須支持。如不想再婚或缺少再婚條件者，子女應將老人接到家中一起生活，如果老人要去養老院或老年之家生活，子女也應支持并給予經濟上保障�？傊�，老年人盡量少獨處，以避免長期獨處引起心理障礙或疾病。