老年人辛苦一生本該好好的享受晚年的時(shí)光，可是因?yàn)樯眢w機(jī)能的衰退，很多老人要忍受病痛給自己帶來(lái)的不適，同時(shí)，因?yàn)樯�活中的一些變故，老年人的心理健康也堪憂(yōu)，專(zhuān)家指出如果老年人長(zhǎng)時(shí)間居住在很大的刻意，患上抑郁癥的機(jī)率會(huì)很大。

如果我們從心理學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的孤獨(dú)感往往會(huì)與自己所延的空間大小有很大的關(guān)系，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，退休在家本就孤單，如果還每天身處于很大的房子里，是極易導(dǎo)致老年抑郁癥的發(fā)生的，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)如焦慮等不良的情緒。

一位退休女教師，最近就怕回家，一到家里就發(fā)愁，感到空虛、寂寞、難熬，情緒越來(lái)越壞，甚至覺(jué)得活著沒(méi)意思。其子女和老伴陪她到醫(yī)院檢查，精神科專(zhuān)家道出的原因讓其家人大吃一驚：原來(lái)，子女出于孝心為老人購(gòu)買(mǎi)的大房子，竟是引起老人抑郁情緒的主要原因。

從心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，孤獨(dú)感與空間上的遠(yuǎn)近有莫大關(guān)系，過(guò)大的房子確實(shí)有誘發(fā)抑郁、焦慮等不良情緒的風(fēng)險(xiǎn)。首先，當(dāng)人與身邊的各種事物距離比較遠(yuǎn)時(shí)，主觀感 覺(jué)到的疏離感越強(qiáng)，親密感越少，從而落落寡歡。其次，在人與生俱來(lái)的安全感的驅(qū)使下，老人對(duì)空曠的空間感覺(jué)到更多的不可控因素，也多了更多的胡思亂想。有 研究證明，房子越大想象力就越豐富。再次，老人的動(dòng)作更為遲緩，房子大增加了取物和操作家務(wù)的難度。

所以，一般說(shuō)來(lái)，老人居住的房子面積適宜在50-90平方米左右。如果已經(jīng)住進(jìn)了大房子怎么辦呢?在一些歐美國(guó)家，房子較大的老人 一般會(huì)招租，找同齡的幾家人住在一起，其樂(lè)融融，還解決了缺乏陪伴的問(wèn)題。還有一種辦法，就是把房子變成橋牌室、象棋室等公共活動(dòng)場(chǎng)所，讓群體感擊退衰 老。那么能不能把屋子填得滿(mǎn)一些，或者刷上深色讓它看起來(lái)小一點(diǎn)呢?不行。老人心情容易煩躁，深色會(huì)讓他們更壓抑，相反，冷綠色則對(duì)改善心情有輔助作用。 另外，繁瑣的擺設(shè)也會(huì)加重壞心情，家具最好也以簡(jiǎn)約為主。

抑郁癥的危害不可小覷，老年人的身心健康需要得到更多的關(guān)注，做為老人的子女，一定要深切的知道老人心理的需求，這是防治心理疾病的關(guān)鍵。