家是什么?家是沙漠里的綠洲，風浪中的港灣;家是人生的驛站，生活的愛窩;家還是夫妻間悄悄的心理診所。漫漫人生路，沒有什么是比家更溫暖的去處了。

家庭的地位太重要了，因為家庭是社會的細胞尋有家庭健康了，社會才能健康;家庭幸福了社會才能幸福;家庭安定了，社會才能穩定。

家庭健康是基石

所謂健康，包括個人健康、家庭健康和社會健康，其中最重要的是家庭健康。因為家庭健康承上啟下、關系重大。家庭健康不僅是個人身心安寧、事業成功、生活幸福的源泉，而且還是社會健康的基石和保證。

現實中要做到家庭和睦、夫妻恩愛、敬老愛幼、其樂融融是很不容易的。一是因為大千世界，物欲橫流誘惑多，使人容易迷失方向;二是家庭像一輛精細復雜的兩駕、三駕馬車，不是單槍匹馬，因此一般的騎手很難勝任，家庭這具馬車需要智慧、高明的騎手來駕馭。

家庭健康的內外因

*健康由內因和外因共同決定，家庭健康也有內因和外因。*的內因是父母遺傳的基因，家庭的內因是婚姻前的戀愛擇偶;*的外因是健康生活方式的四大基石，家庭的外因是雙方的相濡以沫、共同細心呵護。

總體說來，*健康的60%掌握在自己手中，而家庭健康幾乎全部都是掌握在自己手里的，自己就是家庭健康的主人。

孝順是家庭穩固的基礎

中國是個歷史悠久的禮義之邦，老祖宗傳下來很多優秀的美德，孝順是其中最重要的一個。

老年人是一個家庭的重要組成部分，孝敬父母應該是天經地義的。夫妻相敬如賓，又都關心、孝順雙方的父母，家庭不就其樂融融、快樂又健康了嗎?每個人都是要變老的，家庭千萬不能忽視對老年人的關心。讓老年人快樂健康100歲，這是做兒女的福分。老年人也可以給正在婚戀階段的兒女提個醒：找對象最重要的條件，就是要孝順父母。如果連自己的父母都不敬、都不愛，試想他(她)會愛你嗎