愛對健康非常有益。心理師經常遇到一些人，當他們看到所愛的人時，即會發生某些生理改變，如血壓上升、心率加快等。

科學證明，愛對健康非常有益。在最近的一項研究中，研究者把一部關于特蕾莎修女的影片放給一組中學生觀看，影片反映的是特蕾沙修女的故事。盡管有些學生后來表示并不喜歡這部電影，但研究仍然顯示，所有學生唾液中的免疫球蛋白都增多了。也就是說，這部電影提高了他們的免疫能力。試驗的結論是，特蕾莎修女的愛，或許潛意識地影響了這些學生，不管他們怎樣看待這部電影本身。

心理師經常遇到一些人，當他們看到所愛的人時，即會發生某些生理改變，如血壓上升、心率加快等。

2004年美國全國衛生統計中心發表的一份報告中說，幸福的婚姻讓人更健康。該中心的研究人員在調查了12.7萬多18歲以上成人的健康和婚姻狀況后得出了上述結論。報告說，與獨身人士、離婚和喪偶者相比，已婚者的健康狀況好一些，頭痛減少，也不會出現嚴重的心理疾病。而且已婚和未婚人士在吸煙方面的差別最為顯著。與離婚和同居未婚人士相比，已婚者婚后吸煙的可能性減少一半。另外，同居未婚人士與已婚人士相比，健康更容易出問題。

雖然說已婚者比未婚者健康，但研究也發現，不幸福的婚姻對健康也有殺傷力，尤其是女性受到的影響更大。她們罹患憂郁癥、狂躁癥、失眠癥、胃腸潰瘍、牙齦炎和蛀牙等概率更高。研究還顯示，感覺婚姻不幸福的女性，光是想到和丈夫吵架就會使她們的血壓升高、心跳加速。

幸福的婚姻是一張對抗寂寞與壓力的良方。有人報道，夫妻間的愛情生活，可以消除不良的精神狀態，恢復失調的腎上腺功能，還能大量釋放出一種使人產生持久愉快感的多肽類物質——內啡呔。另外，擁有浪漫愛情的人，其血液中的乳酸水平下降，因此不易疲勞;他們很少感冒，抗感染的能力也更強。一些人的背痛、關節痛、牙痛等疾患因夫妻生活促使大腦分泌止痛效果很強的內啡呔而得到緩解。