中華養生學是以中國哲學為理論基礎，匯集道、儒、佛的思想精華，并凝聚了豐富的防病、治病、健身、修煉等理論和方法的學問。應該說，它與現代意義的“預防保健”有質的區別，其內涵更為深廣。我國古代的哲學、醫學、文學、藝術、建筑等諸多領域的知名學者，都曾從其專業角度對養生學進行過精研，并留有專著。他們所取得的養生學成就在世界養生史上是絕無僅有的。他們自身的長壽，也向世人展示著中華養生學毋庸置疑的科學價值。

新中國成立以來，我國的養生文化有了進一步的發展。在學術界，一些醫學院校從設立養生研究室發展到設立養生系，養生文化研究也從單純的醫學主導發展到多領域學者共同合作，以及開展國際交流的可喜局面。而處在國家經濟快速增長期的我國國民，身心健康正經歷著嚴峻考驗，各種富貴病以及由于壓力、精神或信仰迷失而導致的精神疾患層出不窮。這似乎是發展中國家的民眾所要付出的必然代價!然而，能否避免重蹈覆轍，就取決于我們對養生文化的認識和態度。先祖留下來的養生法寶是我們應對這一狀況最有力的武器。對此，大眾也有越來越明晰的認識。在商業界，很多行業如美容、旅游、服裝、環保等領域將養生理念作為自己發展和經營的方向。在醫藥保健行業也適時推出了多種多樣的養生類產品。這些商業理念的推廣和宣傳也適時促進了人們的生活和消費觀念——養生已經成為一種生活時尚。

當今，不僅在中國，可以說在全世界，養生已成為備受關注的話題，發達國家的人們尤為重視提高生命質量，對養生重要性的認識也更為充分，很多人則將目光投向中國這一寶地……因此，正可謂天時、地利、人和，中國迎來了養生文化發展的又一個黃金時代。

中華養生文化是民族的，更是世界的，它理應為全人類做出貢獻!

面對這一發展契機，我國政府提出營建良好養生環境，發展良性養生經濟的戰略方針，積極促進國內外養生事業全方位的交流與合作，為從事養生保健研究、養生產品研發的各界人士，搭建更為廣闊的平臺。

我們相信，在養生成為世界性時尚潮流的今天，中國的養生理念將不僅僅是促進人類的健康長壽，更會積極推進整個世界的和諧與繁榮。