新型懶漢的科學生活
“我懶,但我活得輕松,活得愉快,活得健康。”這樣的話在很多人看來,不但“驚世駭俗”,更有點“離經叛道”。因為自古以來都是提倡勤奮,相信“天道酬勤”、“早起的鳥兒好找食”。而現在卻有人認為做“懶人”有利身心健康,您一定會想,這實在有為懶人開脫、為懶找借口之嫌。然而我認為,這不是信口開河,其中是有科學道理的。
新型懶漢,科學生活
現代社會生活節奏加快,特別是大多數的青年人與中年人,每天都在忙碌著、奔波著,工作、家庭、人際關系……各種壓力讓人們苦不堪言。不論是學習、工作、經商,殘酷的競爭使每個人不得不保持向上的姿態,努力學習、拼命工作、賣力掙錢,什么都不能落于人后。甚至勾心斗角、爭名逐利,精神總是處于高度緊張狀態。其結果,使很多人精力透支、體質下降、未老先衰甚至英年早逝。您看,59歲的藝術家陳逸飛,42歲的優秀演員傅彪,36歲的清華大學教師焦連偉,雖然都是事業成功人士,但都因積勞而成疾,過早地離開人世,這不能不說是時代的悲劇。
然而在這個世界上,也有那么一些人,總是“忙里偷閑”,他們信奉“我懶我快樂”、“我懶我健康”、“懶人有懶福”等“懶人”哲學。他們把復雜的生活看得簡單、率真,過著比較清閑甚至有點“懶惰”的生活。 “前30年用身體掙錢,后30 年用錢買身體”的做法 “新懶漢”們認為太過愚蠢,因為他們的心態從容平和,他們的生活瀟灑自然,他們過著與眾不同的生活,他們才是陽光和生活的真正主人。
但是,這里所謂的“懶”,絕不是傳統意義上所說的懶惰、松散、不求上進,也不是辦事拖沓、沒有效率、好逸惡勞。懂得生活的“懶”人,其目標就是要追求清新、單純、自然、健康快樂、去蕪存菁、返璞歸真的新境界。我認為,做個新型的“懶漢”,就要學會科學地生活,特別是應從以下方面做起。
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