大多數老年人認為，進入老年期掉牙、患牙病是正常的。專家認為，如果老年人能夠養成良好的口腔衛生習慣，不僅可以減少口腔疾病的發生，而且可以減小掉牙或是患牙病的機率。那么，老年人應如何保護自己的牙齒呢？

要對自己的每顆牙負責

由于老年人的口腔保健知識比較貧乏，身體機能又開始衰老，所以他們患齲齒、牙周病的幾率很高。老年人口腔衛生不好，不但影響個人形象，還會導致口腔疾病，其中牙齒不潔還會感染肺炎。如果經濟條件允許，定期去口腔醫院接受口腔保健治療，及時去除牙菌斑，防止牙菌斑的形成是預防齲病、牙周病的重要步驟。

老年人要本著“及早發現，及早治療”的原則，對自己的每顆牙負責。缺牙不但影響正常的咀嚼，而且時間長了，兩側的牙會向中間的空位傾斜，到那時想修復也不行了。有時牙齒缺失還暗示了身體其他部位的問題。據美國心臟協會的一項調查結果顯示，牙齒脫落的程度和心血管疾病的發病率密切相關。牙齒缺損9顆以下的人中有45%的人動脈出現明顯的斑痕，而缺損10顆以上的人中則有60%血管有堵塞的跡象。美國老年研究聯盟的執行理事丹尼爾·派瑞也指出，老人的口腔就像先知的水晶球一樣，能預示各種疾病，如心血管病、骨質疏松、糖尿病、癌癥等。所以，無論從護齒的角度，還是從預防各種危險疾病的角度考慮，老年人都不能把牙齒缺損當作正常現象。牙齒出現問題，要到正規口腔醫院治療，盡可能挽救每一顆牙。