老年人多聊天有益健康
老年人退休后感覺生活突然沒有了重心,因此常感覺無所事事,為了打發時間,他們特別喜歡找人聊天。大多數老年人自退休后樂而不疲的就是每天要“逛一圈、聊一陣”。下面就為分享一下老年人的“趣聊”生活。
不可想象:在“夕陽紅”的生活中,無“聊”的日子怎打發!夸張一點說,本人是“一天不聊問題多,兩天不聊走下坡,三天不聊沒法活。”也合該咱“聊福不淺”,社區內一幫“退”字輩,雖然鴻儒白丁皆有,但大都是能說會道的“樂天派”。有原先當官的及工程師、醫生、教師,也有下崗工人、修鞋匠,還有殘障人,每天下午都要開上兩個小時左右的“閑聊座談會”。公園里、小亭中、林蔭道上、花圃旁,甚至農貿市場門口,基本上“聊”無定所,人數不限。
不過“聊”得最多的地方,還是劉胖子的修車鋪前。冬日暖陽下,咱三五一堆,或坐或站,有說有笑,就大家感興趣的問題進行廣泛的交流,一般上至天文地理、世界時勢,下到頭疼腦熱、雞毛蒜皮,總之縱橫八萬里,上下五千年,侃得滿面燦爛,聊得心情舒暢。
掐指算來,咱作為“五讀”俱全(讀文、讀史、讀畫、讀詩、讀媒體)的“無齒”之人,“聊”齡不覺已六年有余。當然,咱聲明在先,“聊”也有游戲規則,即不揭短,不紅臉,不玩笑過度,不搬弄事非,不低級趣味。現稍加小結,竟也有五點好處,愿與諸位分享。
其一,能感悟人生,調整心態。不管你高矮胖瘦、富貴貧賤、城府深淺,既到“聊”吧來的,都是性情中人,都是“日食三餐、夜臥八尺”的紅塵過客。面對生老病死、喧囂世態,人生華章已翻過一頁,過去的風光難再,腳下之路還常在,“趣聊”可以評往事、議得失,抒胸臆、明事理,可以盡情傾訴和渲泄,釋放心中的郁悶,坦然接受現實的境地,知足而樂。
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