老年人穿真絲睡衣休息有什么好處?
現(xiàn)在的生活水平提高啦,很多老年人都注重衣著的打扮,而且也越來越時(shí)尚,品味也不斷地提高,對(duì)衣服的材質(zhì)要求也越來越高,特別是睡衣的要求更高,況且最近也很流行真絲睡衣,那真絲睡衣能給老年人帶來哪些好處呢,我具體總結(jié)了一下:
真絲睡衣能為老年朋友帶來兩大好處:一是許多老人夏天習(xí)慣衣著背心睡覺,一套舒適的睡衣。這樣很容易受風(fēng)寒,不只會(huì)引發(fā)肩頸部疼痛,冠心病人受冷撫慰后易發(fā)生心絞痛等癥狀。衣著一套合適的睡衣,可以維護(hù)好肩頸部,防止受寒。二是出于衛(wèi)生考慮,常外出的人,身上肯定會(huì)有灰塵、細(xì)菌,回家后換上睡衣或家居服,可以保證室內(nèi)、床鋪的衛(wèi)生。
該如何挑選睡衣呢?真絲睡衣首先是質(zhì)地,那么。最好選擇純棉或者真絲的老年人新陳代謝緩慢,大多有皮膚干燥瘙癢的困擾,而真絲對(duì)皮膚的撫慰性最小。真絲還有吸濕、易干、排熱的特性,尤其適合夏天衣著。秋冬更宜選擇純棉質(zhì)地睡衣。其次看款式,最好是兩件套,上衣是短袖或長袖開衫,下身是中褲或者長褲。上衣可以適當(dāng)長些,這能防止睡覺時(shí)腰部受涼,褲子的長度最好以能覆蓋膝蓋為宜。最后看大小,睡眠時(shí)穿著的衣服因盡量寬松,因此可以買比外衣大一個(gè)尺碼的。
穿真絲睡衣對(duì)老年人各方面都好,穿得輕便,又舒服,老年人常穿真絲睡衣,對(duì)延緩皮膚衰老有一定的調(diào)節(jié)作用。
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