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導(dǎo)致老人加速衰老的原因

導(dǎo)致老人加速衰老的原因

很多年輕的人都怕衰老,其實老人也怕老。雖然已經(jīng)老了,但是對老的懼怕確是很嚴重的。有些因素會導(dǎo)致人更快的衰老,那么導(dǎo)致加速衰老的原因是什么呢?下面我們就來了解一下。

一、抑郁

有一些老年人心理比較脆弱,面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕,這種心態(tài)假如不及時調(diào)整,很容易引起抑郁。這種抑郁比較頑固,極容易人喪失生活的興趣,令人感到疲乏。因此這種人極容易情緒激動,動不動就發(fā)火,經(jīng)常自卑自責(zé)、自怨自嘆,嚴重者可有自殺的傾向和行為。

二、怕死:

他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談?wù)撍劳觯桓姨揭暬颊撸陆?jīng)過墓地和聽到哀樂,甚至看見一只死亡的動物也備受刺激,不敢正視。

三、偏激:

這種情緒可表現(xiàn)為兩個相反的趨向。一種趨向是因衰老以點帶面地否定自我,把自己看成無用之人,常常自責(zé)、自卑、自憐和自貶。

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