老年人的很多疾病源自于心理和情感的壓抑，85%的老人都有不同程度的心理問題，老化情緒是老年人對各種事物變化的一種神經(jīng)反應(yīng)，這種變化因人而異，嚴(yán)重干擾老人的神經(jīng)、免疫和內(nèi)分泌情況，加速著老人疾病的發(fā)展。

影響老年人心理健康的因素大致有三個方面。

1.衰老和疾病：人到60 歲以后，身體會發(fā)生一系列生理和心理上的退行性變化，體力和記憶力都會逐步下降。這種正常的衰老變化使老年人難免有“力不從心”的感受，并且?guī)�來一些身體的不適和痛苦。尤其是高齡老人，甚至?xí)�出現(xiàn)因擔(dān)心“死亡將至”而胡亂求醫(yī)用藥的情況。若再加上疾病，有些老年人就會產(chǎn)生憂愁、煩惱、恐懼心理。

2.精神創(chuàng)傷：老人退休后，會面臨各種無法回避的變故，如老伴、老友去世，身體衰老、健康狀態(tài)每況愈下等。精神創(chuàng)傷對老年人的生活質(zhì)量、健康水平和疾病的療效有重要影響，有些老年人因此陷入痛苦和悲傷中不能自拔，久而久之必將有損健康。

3.環(huán)境變化：最多見的是周圍環(huán)境的突然變化，以及社會和家庭人際關(guān)系的影響。老年人對此往往不易適應(yīng)，從而加速了衰老過程。